Menopauza u mužů: příznaky, léčba menopauzy u mužů

Význam problémů spojených se stárnutím těla v moderní medicíně se výrazně zvýšil. Důvodem je zejména demografická situace, která se za posledních 100 let změnila..

Například ve srovnání se začátkem dvacátého století se počet mužů ve věku 65 let zvýšil 7krát a 85letých - 31krát. Počátek stárnutí je tradičně spojen se zastavením reprodukční funkce.

Toto období se u žen nazývá menopauza, menopauza (zastavení menstruace) a u mužů (analogicky) - mužská menopauza, andropauza (zastavení vylučování pohlavních hormonů). Co je to a jak se u mužů projevuje menopauza?

Klinické projevy - příznaky menopauzy

Pokud bylo klimakterické období u žen studováno v plném rozsahu, existuje mnoho nejasných otázek týkajících se mužské menopauzy a systematická léčba léčivem byla nabízena pouze v posledních 10 letech. Nejčastěji přijímaným názvem pro toto období je syndrom deficience testosteronu (SDT). Špatné je to, že mužská menopauza se vyskytuje „v hlavě, ne ve fyziologii“..

SDT je ​​definována jako pokles produkce hormonu testosteronu u mužů související s věkem, který je stanoven biochemickými analýzami a projevuje se řadou klinických příznaků. Ve věku 80 let je jeho krevní obsah 43% ve srovnání s muži ve věku 25 let. K tomuto poklesu dochází po 30 letech postupně (přibližně 1 - 3% ročně) a příznaky menopauzy u mužů ve věku 40 - 70 let jsou zaznamenány u 30 - 70%.

Testosteron, jehož koncentrace v krvi převyšuje jiné androgenní sloučeniny, je hlavním mužským pohlavním hormonem. 90% je syntetizováno ve varlatech, zbývajících 10% v nadledvinách. Účinek testosteronu na organismus je vyjádřen v:

  • stupeň vývoje pohlavních orgánů, sexuální touha a sexuální chování;
  • stimulace sexuální funkce orgánů, aktivace spermatogeneze, účinky na erekci a ejakulaci;
  • formování sekundárních sexuálních charakteristik (druh růstu vlasů, zdrsnění hlasu, distribuce podkožního tuku, tvorba skeletu podle mužského typu);
  • budování svalové hmoty a hustoty kostí;
  • aktivace metabolických procesů - mastných, uhlohydrátů, bílkovin, minerálů;
  • účinky na tvorbu krve a metabolismus cholesterolu.

Na základě toho je zřejmé, že postupné snižování hladin testosteronu vede ke snížení sexuálních funkcí, zpomalení metabolických procesů a výskytu určitých příznaků. Hlavní příznaky menopauzy u mužů:

  • Endokrinní a trofické poruchy

ukládání tuku v oblasti mléčných žláz (gynekomastie) a břicha, ochablé svaly a pokožku, suchá kůže, ztráta vlasů, osteoporóza (ztráta kosti, vidět příčiny a příznaky osteoporózy), svalová bolest, zvýšená hladina lipoproteinů v krvi (vývoj aterosklerózy, viz ošetření mozkové arteriosklerózy) a proteinu, který váže sexuální hormony, anémie různé závažnosti.

nestabilita krevního tlaku s tendencí k hypertenzním krizím, poruchy srdečního rytmu, bolest v srdci, pocit nedostatku vzduchu, návaly horka, hlava a obličej, náhlé pocení a zarudnutí obličeje, krku a horní části hrudníku, závratě, zácpa.

nestabilita nálady se sklonem k depresi, ztráta paměti a obtížné soustředění pozornosti a myšlení, ztráta zájmu a postižení, poruchy spánku, nemotivovaný strach a úzkost, apatie, podrážděnost, snížená sebeúcta.

  • Genitourinární poruchy

snížená sexuální touha a citlivost v oblasti genitálu, snížená varlata, snížená pohyblivost a počet spermií s normální strukturou, zhoršené močení (rychlé, noční nutkání, močová inkontinence), benigní hyperplázie prostaty (60% v 60%).

Vztah systémů v těle

Menopauza je přirozené fyziologické stadium stárnutí, během kterého dochází k restrukturalizaci celého organismu spojeného s věkem. Zpočátku je u mladých lidí hladina testosteronu v krvi různá, což závisí na individuálních vlastnostech, chorobách, typu stravy a způsobu života atd..

V přítomnosti přitěžujících faktorů je obsah testosteronu o 10 - 15% nižší, ale jeho pokles v závislosti na věku je stejný. Se snížením hormonu v krvi jsou signály posílány do regulačních struktur mozku (hypofýza a hypotalamus), v reakci na které produkují zvýšené množství luteinizačního hormonu, který stimuluje produkci testosteronu varlatami.

S věkem se samoregulace a citlivost varlat snižují na stimulující hormon. Protože ke snížení hladiny testosteronu dochází poměrně pomalu a hladce, mnoho mužů v tomto ohledu nezažívá žádné subjektivní pocity. V některých případech nedochází ke snížení hladiny testosteronu hladce, ale rychleji, než je nutné, což vede k odpovídajícím příznakům.

U menopauzy u mužů stejného věku není závažnost příznaků stejná. Plně koreluje s velikostí a mírou poklesu testosteronu. Hojnost a rozmanitost příznaků není jen neškodným projevem procesu. Svědčí o zapojení a úplné vzájemné závislosti všech systémů a orgánů..

Snížené pohlavní hormony vedou ke změnám ve funkci mozkové kůry, které se projevují v psychoemotivní sféře, k dysregulaci centrálního nervového systému, k rozvoji vaskulární aterosklerózy a srdečních chorob, k hypertenzi, srdečnímu selhání a dalším poruchám.

Funkce trávicího traktu, endokrinních žláz (pankreatu, štítné žlázy, příštítných tělísek) se také mění, což se často projevuje tyreotoxikózou, vývojem kostní osteoporózy a diabetes mellitus. Imunitní stav těla je také snížen..

Současně však přítomnost chronických onemocnění přispívá k časnějšímu nástupu a rychlejšímu rozvoji menopauzy a stárnutí těla.

Například polští specialisté z lékařské univerzity ve Vratislavi provedli studie a zjistili, že příznaky nedostatku androgenů jsou 4krát častější u mužů se srdečním selháním a příznaky menopauzy u mužů jsou mnohem výraznější.

Její vývoj ovlivňuje nejen řada chronických onemocnění, zejména infarkt myokardu, hypertenze, thyrotoxikóza a hypotyreóza, onemocnění jater, ale také:

  • podvýživa a zažívací obezita;
  • intoxikace v „škodlivých“ odvětvích, jakož i chronická intoxikace nikotinem, drogami a alkoholem, ionizující záření;
  • fyzická nečinnost;
  • nepříznivé prostředí (vzduch, jídlo, voda).
  • časté stresové stavy a chronické neuropsychické přepracování, deprese;
  • benigní a maligní onemocnění prostaty, trauma a zánět varlat a prostaty;
  • užívání antituberkulózy, glukokortikoidů a anabolických, antiepileptických a antislererotik, antidepresiv a některých dalších.

Diagnostika a léčba mužské menopauzy

V případě příznaků menopauzy u mužů je léčba prováděna pouze po diferenciální diagnostice jiných onemocnění. Je založen na rozhovorech a vyšetřování pacienta, provádění spermogramů a obecných klinických testech, stanovení hormonálního krevního profilu (celkový a volný testosteron, luteinizační a folikuly stimulující hormony, prolaktin, estradiol), pánevním ultrazvuku, výpočetní tomografii lebky a identifikaci průvodních chronických onemocnění..

Jednou z hlavních analýz je studie obsahu testosteronu v krevní plazmě, která se provádí ráno na lačný žaludek. Normálně je dolní hranice celkového testosteronu 12 nmol / l, zdarma - 250 pmol / L. Tyto analýzy se opakují pro vyhodnocení dynamických změn..

Zásady léčby nedostatku androgenů související s věkem zohledňují multifaktoriální povahu poruch a spočívají v integrovaném přístupu. Tento přístup zahrnuje:

  • Substituční terapie deriváty testosteronu. Tyto léky pro menopauzu u mužů jsou předepisovány se snížením celkového testosteronu pod 8 nmol / l, zdarma - pod 180 pmol / L. Ve vzácných případech jsou také předepisovány v nepřítomnosti výrazného poklesu testosteronu, protože citlivost periferních receptorů na ni může být snížena..
  • Léky, které stimulují syntézu vlastních pohlavních hormonů.
  • Sedativa a antidepresiva.
  • Korekce erektilní dysfunkce.
  • Léčba doprovodných nebo menopauzálních onemocnění a funkčních poruch.
  • Korekce výživy, terapie vitaminy a cvičení.

Nákup léků ke zvýšení potence je výhodnější v online lékárnách (například zde), protože je anonymní a ceny jsou nižší.

Hlavní drogy testosteronu v mužské menopauze:

  • v kapslích - Andriol;
  • injekční - Sustanon (směs 4 esterů testosteronu), Omnadren, Sustaretard, Testosteron propionát, Tetrasteron a další;
  • transdermální (ve formě náplastí s androgeny), dihydrotestosteron aplikovaný na kůži ve formě gelu.

Lidové léky v léčbě mužské menopauzy

Při nepřítomnosti alergií na léčivé rostliny můžete použít následující poplatky za ošetření, které můžete pít 1-2 měsíce.

  • Plody kmínu kmínového, fenykl, kořen valeriány, bylina z mladiny - 1 lžíce. sběr (ve stejném poměru každé rostliny) nalijte 1 polévková lžíce. vroucí voda, trvala na tom, pak napětí. Pijte sklenici 3 r / den.
  • 2 díly heřmánkové lékárny, 3 díly máty peprné a valeriánské kořeny, 4 díly trojlistového hlídacího listu, infuze by měla být připravena jako předchozí, v noci a ráno vzít půl sklenice.
  • Tráva tráva, listy meduňky, květy hloh, tráva bílá jmelí - 2 díly a 1 díl rakytníku a kůra Kalina. Infuze se také připravuje a bere jako předchozí.
  • Můžete také použít tyto poplatky: elecampane oddenek, majoránka, provázek, woodruff, heřmánek a měsíček květiny, mateří, lněná semínka, fenyklové plody.
  • Květy měsíčku, bylinky Veronica, oregano, louka.
  • Byliny máty, šalvěje, provázku, hlohových listů, anděliky a rozmarýnu.

Počátek stáří je nevyhnutelný. Každý člověk má zájem nejen o prodloužení života, ale o maximální udržení své pracovní kapacity, fyzické, sexuální, intelektuální a tvůrčí činnosti. Climax by měl být léčen a může být. Účinnost léčby je do značné míry spojena s včasným oslovením kvalifikovaného odborníka.

Mužská menopauza

Menopauza muže je nevyhnutelným obdobím v životě člověka, charakterizovaným sexuální involucí v důsledku změn souvisejících s věkem. Podle statistik více než třetina mužů trpí klasickými symptomy menopauzy, zatímco u jiných může být fyziologický proces asymptomatický.

Menopauza u mužů: přirozené procesy restrukturalizace těla

Menopauza muže je přirozený fyziologický proces charakterizovaný zánikem reprodukční funkce s poměrně širokým věkovým rozpětím. Menopauza u mužů se tak může vyskytnout mezi věkem 40 (časná menopauza) a 70 (pozdní menopauza) let. Během tohoto období dochází k komplexní restrukturalizaci fungování všech tělesných systémů a rozvoji hypodynamie pohlavních žláz (nedostatečná sekrece pohlavních hormonů). V období menopauzy u mužů dochází k narušení fungování řetězce hypotalamus - hypofýza - varle, který zcela reguluje produkci pohlavních hormonů - androgenů (steroidních hormonů produkovaných pohlavními žlázami). Toto porušení zase znamená změnu hormonální rovnováhy těla.

Byla to změna hladiny androgenů, která vedla k zavedení takového pojmu jako andropauza, což znamená snížení hladiny mužských pohlavních hormonů. Mnoho odborníků však dává přednost použití termínu „částečný nedostatek androgenů u starších mužů“..

Studie ukázaly, že v období od 30 do 40 let dochází v mužském těle ke snížení produkce androgenů o 1-3%. Po 40 letech je tento proces výrazně urychlen. Ve věku 80 let je hladina pohlavních hormonů u mužů v průměru o 40–50% nižší než fyziologická norma, aby byla zachována normální sexuální a reprodukční funkce.

Počátek mužské menopauzy neznamená rozvoj impotence. Tyto dva pojmy jsou mylně považovány za identické, zatímco mužská menopauza znamená snížení plodnosti (snížení nebo úplná absence živých, aktivních, schopných oplodnit spermie), snížení nebo úplná absence sexuální touhy při zachování erekce. Zatímco impotence je porušením erektilní funkce, při níž není dostatečná erekce pro přirozený pohlavní styk.

K včasnému nástupu mužské menopauzy přispívá řada faktorů:

  • Infekční a zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů, pohlavně přenosných chorob (latentní nebo v historii);
  • Testikulární novotvary maligní a benigní povahy;
  • Účinek toxických látek na tělo jako celek;
  • Narušení krevního oběhu ve varlatech a přísun krve do varlat;
  • Radiační expozice.

Příznaky menopauzy u mužů

Čas nástupu a závažnost symptomů menopauzy u mužů závisí na celkovém stavu těla, životním stylu, sexuální aktivitě mužů. Správný životní styl s vhodným způsobem odpočinku a práce, zdravá strava, aktivita přispívají k snadnějšímu průběhu menopauzálních změn v mužském těle. Zatímco kouření, zneužívání alkoholu, sedavý životní styl, vysoká pracovní náročnost s nedostatečným časem na odpočinek a zotavení těla výrazně zhoršují průběh mužské menopauzy.

Příznaky mužské menopauzy se projevují především změnou celkového stavu těla:

  • Únava;
  • Podrážděnost;
  • Podezření;
  • Závrať;
  • Nespavost;
  • Depresivní stavy;
  • Zvýšené pocení.

Specifické příznaky menopauzy u mužů jsou:

  • Porušení srdeční funkce - rozvoj arytmie, bušení srdce;
  • Žhavé záblesky - zarudnutí kůže obličeje, krku, rukou;
  • Hmatatelné změny krevního tlaku;
  • Těžké bolesti hlavy;
  • Dýchavičnost, pocit nedostatku vzduchu.

Porušení sexuální funkce u mužské menopauzy je velmi specifické. Tento proces zpravidla probíhá poměrně pomalu. U většiny mužů je pozorována s normální erektilní funkcí:

  • Zrychlená ejakulace;
  • Zkrácení doby pohlavního styku;
  • Porucha orgasmu až do jeho úplné absence;
  • Snížený objem ejakulátu.

Symptomy mužské menopauzy však vyžadují diagnostické potvrzení diagnózy a určení terapie. Není možné zasahovat do tohoto procesu, zatímco léková terapie a alternativní metody mohou tento proces usnadnit. Příznaky mužské menopauzy se projevují po celou dobu v různé míře. V pozdějších stádiích menopauzy u mužů dochází k převratu sekundárních sexuálních charakteristik, výskytu mastných depozit u ženského typu (stehna a hýždě). Ve vzácných případech se u mužů projeví gynekomastie (zvětšení prsou).

Léčba mužské menopauzy: diagnostika, alternativní metody léčby

Léčba mužské menopauzy neznamená úplné obnovení reprodukční funkce, léková terapie však sníží projevy příznaků a usnadní proces restrukturalizace těla.

Pro správnou diagnostiku a stanovení léčebné taktiky u menopauzy je nutné podstoupit komplexní vyšetření, včetně:

  • Ultrazvuková diagnostika prostaty;
  • Detailní krevní test;
  • Analýza PSA (prostatický specifický antigen) je běžná;
  • Analýza PSA zdarma.

Léčba mužské menopauzy zahrnuje integrovaný přístup: změny životního stylu, zdravá výživa, fyzická a sexuální aktivita, léková terapie. Je třeba poznamenat, že mnoho mužů se zánikem sexuální funkce úmyslně uchyluje k častějším sexuálním jednáním v naději, že zastaví procesy involuce. Frekvence pohlavního styku však neovlivňuje průběh menopauzy u mužů. Během tohoto období lékaři doporučují měřený sexuální život.

Léková terapie pro mužskou menopauzu zahrnuje:

  • Hormonální substituční terapie;
  • Přípravy na normalizaci erektilní funkce;
  • Vitaminy pro udržení a úpravu souvisejících stavů.

Po dohodě s lékařem lze k léčbě menopauzy u mužů použít netradiční (lidové) metody..

K obnovení sexuální funkce a snížení závažnosti projevů mužské menopauzy se používají:

  • Tinktura kořenů ženšenu;
  • Cibule (zvyšuje sexuální touhu, podporuje zvýšenou aktivitu pohlavních žláz, zvyšuje množství produkovaných spermií);
  • Vitamin E (pomáhá zvyšovat sexuální funkce);
  • Celer;
  • Rosemary officinalis.

Účinnou léčbou menopauzy u mužů se obnovuje:

  • Erektilní funkce;
  • Sexuální touha;
  • Příznaky doprovázející mužskou menopauzu se snižují nebo úplně vymizejí.

Substituční terapie však není schopna obnovit reprodukční funkce (ejakulovat plodnost). Substituční terapie je založena na přírodních přípravcích testosteronu. Schéma užívání a dávkování léku předepisuje lékař individuálně. Léčba menopauzy u mužů vyžaduje neustálé lékařské sledování a dynamickou korekci léčby drogami.

Menopauza u mužů - příznaky a příznaky, 11 způsobů léčby a prevence

Climax je koncept, který je více aplikovatelný na ženské tělo, to však vůbec neznamená, že se muži s takovým jevem nikdy nestřetnou. Mužská menopauza také existuje a žádný člověk jí nemůže uniknout.

Vědeckým názvem mužské menopauzy je „nedostatek androgenů související s věkem“. Jedná se o přirozený jev, kdy v důsledku věku dochází k hormonálním změnám v mužském těle. Funkce pohlavních žláz je snížena, pohlavní hormony (androgeny) jsou produkovány méně, což se projevuje mnoha příznaky, z nichž hlavní je snížení sexuální touhy a problémy s potencí.

Nedostatek androgenů se vyskytuje ve všech věkových skupinách, v rozmezí 50 až 70 let. Někdy to může začít ve věku 45 let. 80% mužů má sníženou sexuální touhu a sexuální aktivitu, což má za následek pocit méněcennosti, deprese a psychických problémů. Muži se silnou sexuální konstitucí se však v sexuálním životě nesetkávají s hmatatelnými problémy a nadále jej úspěšně vedou až do 70 let.

Příznaky a příznaky menopauzy u mužů

Vrchol samce se od samice velmi liší - nemá tak jasné věkové hranice a zdá se, že je jemnější a hladce se spojuje se známkami stárnutí. Mnoho mužů nevěnuje pozornost vůbec prvním příznakům a přisuzuje všechno věku. Pouze asi 20% mužů se cítí zvlášť výraznými projevy..

Mezi příznaky nedostatku androgenů patří:

  • Pocit tepla a zvýšené pocení;
  • Tuk začíná být ukládán na břicho a po stranách;
  • Zvýšená srdeční frekvence;
  • Snížená výdrž těla, snížená svalová hmota;
  • Problémy s močením;
  • Časté bolesti hlavy, závratě;
  • Krevní tlak klesá.

To je jen malá část možných příznaků. Pojďme analyzovat nejzákladnější.

Vizuální příznaky

Tento jev je často doprovázen suchostí a ztenčováním kůže. Stává se ochablejší, svaly již nejsou tak pružné. Věk se prohlubuje, stává se znatelnějším, objevují se nové. V důsledku horkých záblesků je možné zarudnutí kůže na obličeji a krku. Růst vlasů na obličeji a těle se zpomaluje, začnou vypadávat. Objevuje se nadváha, tuk na bocích a břiše se rychle hromadí, je možné zvětšení prsou.

Psychologické problémy

Během menopauzy je pro muže obtížnější zvládat své emoce, objevují se výkyvy nálad, podrážděnost, pochybnosti. Z žádného důvodu nevzniká únava, apatie, nedostatek iniciativy, lenost a letargie, někde zmizí energie a vitalita. Kvalita spánku klesá - je znepokojující a přerušovaná, je možné nespavost.

Je obtížnější soustředit se, zhoršuje se paměť a pozornost, objevuje se rozptýlení a zapomnětlivost a klesá pracovní kapacita. Najednou se může u mužů objevit nadměrná sentimentalita netypická..

V důsledku sexuálních problémů se člověk začíná cítit podřadně, objeví se komplex. To vše jen dále zvyšuje emoční zážitky, nervozitu a úzkost..

Vegetativně-vaskulární příznaky

Během menopauzy srdeční rytmus často nezpůsobuje žádný důvod, člověk může cítit pulz v hlavě, bolest v srdci. Objeví se skoky v krevním tlaku. Jsou možné časté bolesti hlavy, závratě i při malé fyzické námaze. Zvýšení tlaku je také charakteristické pro muže v tomto věku..

Sexuální změny

Změny v sexuálním životě jsou nejvíce patrné. Mnoho mužů věnuje pozornost oslabení sexuální touhy a sexuální chuť k jídlu již není stejná jako dříve..

Kvalita erekce je snížena. Ranní a spontánní erekce mizí, pro muže je obtížnější být vzrušený.

Někdo má delší dobu pohlavního styku - existují problémy s dosažením orgasmu. Naopak, někdo začíná trpět předčasnou ejakulací, ačkoli s tím dříve nebyly žádné problémy. Pocity před orgasmem se mohou změnit, rozmazat, jeho intenzita klesá. Množství spermií je sníženo, stejně jako jeho kvalita. Erotické fantazie jsou méně pravděpodobné, že navštíví muže a už nejsou tak příjemné.

Takové fyziologické problémy ve většině případů znamenají psychologické problémy, což vede ke snížení sexuální aktivity, problémům v posteli a ve vztazích se ženami.

Testosteron a mužská menopauza

Menopauza u mužů přímo souvisí s testosteronem, protože nedostatek androgenů je nedostatek mužských pohlavních hormonů a testosteron je hlavní mužský hormon.

Hladina testosteronu u všech mužů je různá a závisí na mnoha faktorech, jako je celková struktura těla, chronická onemocnění, užívání různých léků atd. Například hladina tohoto hormonu se výrazně snižuje s obezitou, protože estrogeny - ženské hormony začínají převládat.

S věkem hladiny testosteronu nevyhnutelně začínají klesat u všech mužů. Předpokládá se, že od 40. roku věku se každoročně snižuje o 1% a 40% mužů po 45 letech již má nízkou hladinu mužského hormonu. K tomuto pozvolnému poklesu a dalšímu hormonálnímu selhání v mužském těle dochází v důsledku zhoršení hypotalamu a hypofýzy v mozku, konkrétně produkují látky, které stimulují produkci testosteronu..

Hormon testosteron hraje velkou roli ve fungování mnoha systémů mužského těla. Menopauzální příznaky se začínají projevovat aktivně kvůli jeho nedostatku a kvůli nedostatku dalších mužských hormonů.

Léčba mužské menopauzy v každém věku

Je samozřejmě nemožné zastavit přirozené změny související s věkem, ke kterým dochází u každé osoby. Ale zpomalit je, zmírnit jejich hmatatelné a znatelné projevy, je opět možné zvýšit hladinu hormonů, znovu získat sílu, energii, radost ze života a potěšení ze sexuálních vztahů. To vše je ve vašich silných mužských rukou.

Nejprve byste měli začít poslouchat své tělo pečlivěji a poznamenat si všechny změny, které s ním nastanou. Není třeba odstraňovat drobná onemocnění a problémy a všechno přisuzovat věku.

Neváhejte je sdílet se svými blízkými a poraďte se s lékařem - pomůže to vyhnout se silnému hormonálnímu selhání a nebude čelit problémům, které s sebou nese tak dlouho, jak je to možné. Může být nutné radikálně změnit způsob života a přinést do něj spoustu toho, co v něm nikdy nebylo.

Fyzická cvičení

Mnoho fyzických cvičení způsobuje nárůst testosteronu a zvyšuje jeho hladinu. To je dobrý důvod ke koupi předplatného do tělocvičny a zahájení pravidelného cvičení nebo alespoň provádění jednoduchých cvičení doma, která nevyžadují speciální vybavení.

Chcete-li zvýšit mužský hormon, kombinace cvičení, která posilují svaly v pánevní oblasti a aerobní zátěž, stimuluje činnost kardiovaskulárního systému, ideálně funguje. To přispívá ke zvýšené tvorbě hormonu ve varlatech a k jeho rychlému šíření v celém těle..

Nejúčinnější cvičení jsou:

  • Dřepy
  • Dřepí se skokem;
  • schody s vysokým kolenním výtahem;
  • burpee;
  • plíce;
  • "Kolo" ležící;
  • gluteal most;
  • chov a míchání kolen;
  • boky.

Nezapomeňte na základní cvičení - pravidelně je provádějte a dobře trénujte, abyste mohli urychlit produkci testosteronu.

Správná výživa

Při prvních známkách andropauzy musíte přemýšlet o své stravě a pokud není zdaleka zdravá, musíte ji radikálně změnit. Začněte jíst zdravou a pestrou stravu - to je velmi důležité pro normální produkci testosteronu..

Aby byl hormon vždy hojný, je důležité získat dostatečné množství kompletního proteinu, vitamínů B, E, C, D hořčíku, fosforu, zinku, selenu. Nebojte se cholesterolu - je to hlavní surovina pro testosteron! Nezapomeňte na zdravé tuky, hrají také velkou roli při tvorbě hormonů.

Dodržujte standardní zásady správné výživy: jíst dostatek masa ryb a mořských plodů. Nezapomeňte do své stravy zahrnout čerstvou zeleninu, ovoce, bobule, zelení a ořechy..

Zavést do stravy potraviny, které zvyšují produkci mužských hormonů - jedná se o celer, petržel, petržel, kopr. Sezónní jídlo s kurkumou, česnekem, cibulí, kardamomem.

Samozřejmě budete muset opustit rychlé uhlohydráty a cukr. Je lepší minimalizovat spotřebu másla, majonézy, uzenin, cukrovinek a moučných výrobků. Nadměrná konzumace těchto produktů vede k obezitě a tuk přispívá k produkci ženského hormonu. Kromě toho, jakmile člověk sníst produkt s vysokým obsahem cukru nebo rafinovaných uhlohydrátů, zvyšuje se hladina cukru v krvi a inzulínu, zatímco testosteron naopak klesá.

Lidové recepty

Mužské metody také pomáhají mužům, protože vždy existovaly problémy s potencí, a lidé jednou za čas také hledali účinné způsoby jejich řešení..

Cibule. V boji proti mužské menopauze používejte obyčejnou cibuli. Má úžasné vlastnosti - zvyšuje sexuální touhu, stimuluje pohlavní žlázy a produkci spermií. Jíst čerstvé cibule denně. Můžete si také připravit infuzi, naložte 3-4 jemně nakrájenou cibuli s půl litru teplé vody. Pijte 3krát denně, 100 gramů.

Česnek. Je také třeba ji denně konzumovat čerstvé. Můžete si také koupit v lékárně tinkturu česneku a pít 2-3 kapky denně, 25 kapek rozpuštěných v malém množství vody.

Výsev pastinky. Tato rostlina také zvyšuje sexuální touhu. Pro infuzi musíte smíchat 5 lžíce. lžíce kořenové zeleniny se stejným množstvím cukru a zalijeme půl litru vroucí vody. Po 15 minutách vaření nechte vyluhovat po dobu 8 hodin. Poté vypijte 3krát denně v lžíci před jídlem..

Masáže specialisty

Neustálá únava a stres negativně ovlivňují produkci testosteronu, proto hledejte něco, co vám pomůže relaxovat a relaxovat. Jednou z nejlepších možností je masáž specialistou. Pravidelná návštěva masážního terapeuta pomůže zmírnit mnoho symptomů menopauzy - psychických i fyziologických.

V boji proti nedostatku hormonů pomůže také masáž intimních zón, například: masáž varlat. Jsou odpovědné za produkci testosteronu, takže lehká masáž okamžitě pozitivně ovlivní produkci mužských hormonů. Další taková masáž pomáhá zvýšit počet spermií a jejich kvalitu. A tok krve do genitálií zlepší kvalitu erekce.

Studená a horká sprcha

Dalším způsobem, jak zvýšit hladinu testosteronu, je pravidelné kontrastní sprcha. Zkušení sportovci jsou s tímto tajemstvím obeznámeni a mnozí z nich ráno aktivně cvičí studené sprchy a studené koupele..

Střídání studené a horké vody pomůže nejen při tvorbě hormonu, ale také ke zmírnění příznaků menopauzy. Procedura tónuje pokožku a celé tělo, dodává oživení a energii, zmírňuje únavu, ospalost a apatii.

Léky na bázi testosteronu

Zvýšení mužského hormonu bude vyžadovat spoustu času a úsilí, takže mnoho lidí, kteří chtějí dosáhnout rychlého účinku, používá léky na bázi testosteronu. Neměli byste se řídit doporučeními přátel nebo cizinců z fór na internetu. Pouze lékař může předepsat lék správně a je to on, kdo by měl být nejprve konzultován, aby zjistil, jaké léky pomohou zvýšit hladinu mužského hormonu.

Nejběžnější drogy:

  1. Andriol - zdroj testosteronu podávaný orálně.
  2. Tamoxifen - blokuje působení estrogenu (hlavního nepřítele testosteronu).
  3. Tribestan je přírodní rostlinný lék. Podporuje produkci mužského hormonu, zvyšuje výdrž, napomáhá růstu svalů.
  4. Impaza - normalizuje a stimuluje účinnost.

Vitaminové komplexy

Během období nedostatku androgenů související s věkem je zvláště důležité získat potřebné množství vitamínů a živin. Není vždy možné je získat z jídla, proto věnujte pozornost vitamínovým komplexům pro muže. Pro normální produkci testosteronu jsou potřebné vitaminy C, D, E, B. Po sebrání vitamínového komplexu s pomocí lékaře můžete snadno nahradit nedostatek všech potřebných látek..

Plavání

Příznaky nedostatku androgenů se objevují dříve a silněji u neaktivních a neaktivních lidí, kteří vedou sedavý životní styl. Proto, aby se vrchol neprojevil v celé své síle, musíte do svého života přinést co nejvíce aktivit..

Cvičení v tělocvičně mohou být doplněna a zpestřena sportem, jako je plavání. Jedná se o poměrně energeticky náročnou činnost, která vám umožňuje používat celé tělo a aktivně spalovat tuk. Bazén alespoň jednou týdně pomůže překonat chronickou únavu a apatii a pomůže zvýšit produkci hormonů..

Mnoho vědeckých studií dokazuje, že jóga má pozitivní vliv na produkci testosteronu. Denní lekce trvající alespoň 15 minut během několika týdnů budou mít hmatatelný efekt.

Cvičení prováděná během cvičení pomáhají relaxovat, uklidnit se, zapomenout na problémy a stres. Hladina kortizolu (stresového hormonu) je snížena a přesto je hlavním nepřítelem testosteronu.

Kromě toho mnoho cvičení, do kterých je zapojena záda a dochází k vychýlení páteře, nutí tvrdou práci nadledvin, což vede k uvolnění testosteronu..

Odvykání kouření, alkohol

Kouření a závislost na alkoholu zjevně jen zhoršují fyziologické mužské problémy. Aby menopauza probíhala hladce a nepostřehnutelně, musíte se držet zdravého životního stylu a vzdát se kouření a alkoholu je jedním z jejích hlavních principů.

Usilujte o sebe a vzdejte se škodlivých návyků, abyste si mohli i nadále užívat dalších radostí ze života co nejdéle.

Kvalitní odpočinek

Zdravý spánek a dobrý odpočinek - to je jedna z hlavních podmínek úspěšného boje proti mužské menopauze. Vyčerpávající práce, problémy v rodině, neustálý nedostatek spánku a odpočinek - to je velmi stresující a za takových podmínek endokrinní systém nebude nikdy fungovat normálně.

Pokuste se znovu vytvořit svůj život a ujistěte se, že má vždy čas na plný 8hodinový spánek a kvalitní odpočinek. Nechte se uvolnit a relaxovat. Zkuste meditovat. Dělejte to, co vás baví častěji. Přejít na fotbal nebo rybaření bez lítosti. Pamatujte, že stres je váš největší nepřítel.!

Pokud se vás mužská menopauza ještě nedotkla, neznamená to, že se vám ji podařilo vyhnout. Ale máte skvělou příležitost se s ním připravit a setkat s ním plně vyzbrojeným. Začněte zdravý životní styl co nejdříve, vyhněte se stresu, zažijte aktivní sexuální život - a příznaky nedostatku androgenů související s věkem vás nebudou rušit, dokud nebudete velmi staří.

Menopauza u mužů - příznaky a léčba

Co je to mužská menopauza? Příčiny, diagnostika a léčebné metody budou diskutovány v článku Dr. Skatov B.V., urologovi se zkušeností 26 let.

Definice nemoci. Příčiny onemocnění

Mužská menopauza je věkem podmíněné snížení sexuální funkce člověka, které je doprovázeno patologickými příznaky na pozadí změny koncentrace gonadotropních hormonů v krvi. Termín byl poprvé použit Dr. Wernerem v roce 1939 k popisu komplexu příznaků 50letých mužů, kteří na pozadí ztráty sexuální touhy vyvinuli rychlou únavu, depresi, nervozitu, zhoršený spánek, sníženou pozornost a paměť, tam byly návaly horka a pocení.

Protože muži, na rozdíl od žen, nemají specifické věkové období prudkého snížení koncentrace pohlavních hormonů v těle, nedochází k zjevnému zastavení reprodukční funkce, není zcela správné mluvit o „mužské menopauze“. Faktem je, že slovo „climax“ v latině znamená „krok na žebříku“, což zcela zapadá do rychlé, křečovité změny ženského hormonálního stavu. Definice však vůbec neodráží takový endokrinní posun u mužů, u kterých má tento proces rozptýlený začátek, je charakterizován postupnou povahou vývoje a trvá několik let..

Termín „andropauza“ (pauza v mužské funkci) se široce používá k definování tohoto obtížného období v životě člověka. Tento termín však není zcela platný, protože k úplnému zastavení produkce androgenu v mužském těle nikdy nedochází.

V roce 1994 rakouská urologická společnost navrhla termín PADAM - parciální androgenní deficit stárnoucího muže, který zní jako „parciální androgenní deficit u starších mužů“. Je to tento termín, který se stal nejpřijatelnějším pro stanovení nedostatku androgenů související s věkem. [1]

Hlavním důvodem mužské menopauzy je postupné snižování hladin testosteronu, změna koncentrace jiných gonadotropních hormonů (liberinů hypotalamu a hypofyzárních lutropinů) v důsledku přirozeného stárnutí mužského těla..

Kromě toho existuje řada důvodů, které vyvolávají dřívější vývoj menopauzy u mužů:

  • špatné návyky (alkohol, kouření, sexuální excesy, zneužívání mastných potravin);
  • nervový stres, práce „pro nošení“;
  • poškození a abnormality pohlavních orgánů, kastrace;
  • různá endokrinní onemocnění;
  • zánětlivá onemocnění, včetně sexuálně přenosných infekcí;
  • vystavení záření, různé toxické faktory;
  • brát určité léky.

Příznaky menopauzy u mužů

1. Centrální nervový systém:

  • rychlá únava;
  • porušení kognitivních (intelektuálních a tvůrčích) funkcí;
  • Deprese
  • nestabilita nálady;
  • poruchy spánku.

2. V kardiovaskulárním systému:

  • neočekávané přerušení práce srdce;
  • bolest v srdci beze změn na EKG.

3. V autonomním nervovém systému:

  • pocení
  • návaly horka;
  • značná suchost kůže.

4. Kůže, vlasy:

  • snížení elasticity kůže;
  • snížená sekrece mazových žláz;
  • ztráta vlasů na hlavě, pažích, nohou, hrudi;
  • výskyt věkových skvrn v různých částech těla.

5. Genitourinary system:

6. Muskuloskeletální systém:

  • snížená výdrž a síla;
  • snížení svalové hmoty, a to i při fyzické námaze;
  • osteoporóza, bolest kostí.

7. Endokrinní systém:

  • obezita;
  • gynekomastie (zvětšení mléčných žláz);
  • snížené libido (sexuální touha). [2]

Patogeneze mužské menopauzy

Endokrinní změny související s věkem jsou spojeny s procesy přirozeného stárnutí. Stárnutí je normální fyziologický proces. Během tohoto období dochází ke změnám ve všech orgánech a tkáních s obecnou tendencí k jejich atrofii a snížením funkčních rezerv. [3]

Příčiny a mechanismy stárnutí nejsou úplně identifikovány. Existuje celá řada teorií:

  • Programovaná teorie: Proces stárnutí je předurčen v genech a smrt je předurčená sebevražda. [4]
  • Teorie mutací - spontánní mutace se hromadí s věkem, zejména v mitochondriální DNA, která ovlivňuje všechny orgány a tělo jako celek. [5]
  • Autoimunitní teorie - ve stáří se vytvářejí neobvyklé látky, které cizí buňky (lymfocyty, plazma, žírné buňky) rozpoznávají jako cizí. Výsledkem je vytvoření specifických protilátek, které způsobují nevratné poškození buněk stárnoucího organismu..
  • Teorie poškození buněk kyslíkovými radikály - vznikající při oxidačním metabolismu a poškození životně důležitých molekul.
  • Teorie akumulace škodlivých metabolických produktů - smrt vede ke zvýšení počtu určitých sloučenin (například lipofuscinu), které poškozují buňky a tkáně.
  • Menopauzální období muže je výsledkem věkové restrukturalizace celého mužského těla po celý jeho život. Se stárnutím se hypothalamický tropism na testosteron postupně zvyšuje. Rovněž dochází ke zvýšení koncentrace gonadotropinů v krvi. Hlavním důvodem poklesu testosteronu je snížení průtoku krve ve tkáních varlat, což také vede k prudkému poklesu receptorů ve varlatech, což dále zhoršuje situaci..

Klasifikace a stadia vývoje mužské menopauzy

Je třeba rozlišovat dva hlavní stavy nedostatku androgenů související s věkem:

  1. Absolutní nedostatek testosteronu - snížení celkového testosteronu pod 12 nmol / l;
  2. Relativní nedostatek testosteronu - pokles úrovně hlavního mužského hormonu v dynamice, o roky, ale ne nad referenční hodnoty normy.

Podle doby projevu příznaků se menopauza dělí na:

  • brzy (až 45 let);
  • normální (46-60 let);
  • pozdě (po 60).

Podle klinických projevů:

  • s kardiovaskulárními příznaky;
  • s neuropsychiatrickými příznaky;
  • s endokrinními poruchami;
  • s poruchami v genitourinární oblasti. [5]

G.S. Vasilchenko identifikuje 3 varianty průběhu mužské menopauzy:

  • tiché vymírání mužských funkcí (44%);
  • exaltace se zrychlenou ejakulací (30%);
  • agitovaná neurotická varianta (26%). [6]

Komplikace mužské menopauzy

  • rychlý přírůstek na váze;
  • vývoj onemocnění kardiovaskulárního systému, hypertenze;
  • poruchy paměti u posledních událostí, neschopnost zapamatovat si čísla, jména, příjmení;
  • ztráta sluchu, zejména ve vysokých tónech;
  • degenerativní změny ve varlatech;
  • vývoj cukrovky, dny;
  • vývoj střevní parézy (zácpa);
  • neurotické a duševní poruchy spojené se strachem ze ztráty sexuální funkce.

Někteří muži ztrácejí zájem o své milované povolání, rodinu a někdy i život (viz celovečerní film s Olegem Yankovským „Létání ve snu a probuzení“)..

Manžel může u manžela pozorovat bezdůvodné útoky žárlivosti. Rodina má pocit zkázy. Právě v této době statistiky odhalují vrchol rozvodů. Muži, kteří se drželi odchodu z mládí, opustili svou rodinu, odešli pro mladšího milence, nebo spěchali „všemi vážnými způsoby“. Takové období v životě člověka mezi lidmi výstižně dabovalo „šedé vlasy vousy, démona v žebra“.

Diagnóza mužské menopauzy

Diagnóza mužské menopauzy zahrnuje následující povinné studie:

  • průzkum hodnotící příznaky stárnutí mužů pomocí systému Aging Males Symptoms;
  • vyplnění dotazníku indexu mezinárodní erektilní dysfunkce;
  • posouzení složek kopulačního cyklu na stupnici „mezinárodního indexu erektilní dysfunkce“;
  • obecný krevní test (vzorec);
  • analýza moči pomocí mikroskopie sedimentů;
  • krevní biochemická analýza (močovina, kreatinin, glukóza, cholesterol, triglyceridy, lipoproteiny o vysoké hustotě, alaninaminotransferáza, aspartátaminotransferáza, lipoproteiny o nízké hustotě);
  • studie PSA (prostatický specifický antigen) v krvi;
  • studium hormonálního stavu (celkový a přidružený testosteron, index volného testosteronu, prolaktin, FSH - folikuly stimulující hormon, LH - luteinizační hormon, estrogen, SHBG atd.);
  • stanovení denního rytmu testosteronu;
  • spermogram;
  • Rigoli-Golyanův test nasycení těla androgeny;
  • elektrokardiogram;
  • deník krevního tlaku;
  • studium neurologického stavu neurologem;
  • Prostata TRUS (transrektální vyšetření prostaty);
  • Ultrazvuk šourku;
  • studium metabolismu kostí;
  • MRI (magnetická rezonance) mozku k vyloučení hypofyzárního nádoru (detekovaného ve více než 10% případů, podle různých autorů). [7]

Léčba menopauzy u mužů

Terapie menopauzy u mužů je obtížný a časově náročný proces, záleží na mnoha faktorech: závažnosti menopauzy, povaze stížností a klinických projevů, příznakech, věku atd. Je rozhodnuto o otázce předepisování různých symptomatických léků (zlepšení stavu), fyzioterapii a rozptylující terapie. Nicméně, androlog musí rozhodnout o hlavní otázce pro pacienta - jmenování hormonální substituční terapie. Jedná se především o jmenování přípravků testosteronu.

Již v roce 1940 byly provedeny úspěšné pokusy o léčbu mužské menopauzy esterem testosteronu - léčivem „testosteron propionát“ (Thomas H.B., Hill R.T.). Poté však mezi lékařskou komunitou nebyla diskutována substituční terapie androgeny u starších mužů. Věřilo se, že změny, ke kterým dochází u zralého muže, jsou přirozené „fyziologické“ povahy. První přípravky s testosteronem byly nedokonalé - měly toxický účinek na játra a mohly by způsobit onkologii. K dnešnímu dni byly syntetizovány nové formy testosteronu bez těchto nedostatků, které umožňují úplnou hormonální substituční terapii. Jedná se především o lék, jako je „Nebido“ a některé další formy testosteronu.

Hlavním cílem hormonální substituční terapie pro nedostatek androgenů je snížit klinické příznaky, zlepšit celkový stav. Tato terapie vám umožňuje zvýšit fyzickou aktivitu, zlepšit sexuální touhu, vyrovnat duševní poruchy, zvýšit hustotu kostí a dokonce vybudovat svaly.

Otázka opětovného určení přípravků s testosteronem se však v každém případě rozhoduje individuálně v závislosti na hormonálních hladinách a mnoha dalších faktorech, přičemž se berou v úvahu všechny indikace a kontraindikace. [8]

Předpověď. Prevence

Menopauza muže je přirozeným stádiem života člověka, a proto je velmi obtížné tomu zabránit. Nicméně úspěchy moderní andrologie a gerontologie mohou s tímto problémem výrazně zlepšit kvalitu života pacienta. Klíčem k dlouhověkosti mužů a věku je každoroční preventivní návštěva urologa a androloga, fyzická a duševní činnost, zdravý životní styl, odmítnutí alkoholu a kouření. Jednou z účinných složek prevence mužské menopauzy je pravidelná sexuální aktivita, která vám umožňuje odložit patologické příznaky na pozdější datum nebo dokonce „vyhladit“ výskyt nežádoucích projevů menopauzy. Prevence časné a patologické menopauzy u mužů je do značné míry spojena s prevencí předčasného stárnutí obecně. [9]

Byliny a čaje pro menopauzu: co pít na pomoc muži

Romadina Victoria, 1137

Obsah článku:

  • Příznaky menopauzy u mužů
  • Klíčové vlastnosti
  • Psychologie mužské menopauzy
  • Funkce menopauzy u mužů různého věku
  • Diagnóza menopauzy u mužů
  • Léčba menopauzy u mužů
  • Použití bylin k léčbě menopauzy u mužů

Po 40–45 letech se fyziologické procesy u lidí zpomalují. Tělo se začíná připravovat na stáří. Mužské tělo není výjimkou.

Muži si těchto změn často nevšimnou a nepřikládají jim význam: zvýšená podrážděnost, nervozita, snížená paměť, pozornost, sexuální aktivita. Často jsou unavení nebo depresivní. Zájem o práci, osobní rozvoj, život a ženy klesá. Na obličeji se objevují vrásky, růst vlasů se zpomaluje.

Muži se diví, co se s nimi stane.?

Příznaky menopauzy u mužů

Menopauza u mužů znamená snížení aktivity některých částí centrálního nervového systému: hypofýzy a hypotalamu, které jsou odpovědné za funkce mužských pohlavních žláz.

Mnoho lidí je takovou překvapením překvapeno. Předpokládalo se, že změny v sexuální aktivitě, návaly horka, závratě, zvýšené pocení jsou problémy padesátiletých žen. V období 40 až 60 let však začíná u mužů.

Tyto změny jsou způsobeny poklesem pohlavního hormonu testosteronu. To znamená zhoršení pohody a fyzické kondice.

Mužský hormon se podílí nejen na reprodukčním systému. Aktivně se podílí na funkci močové trubice, na činnosti kardiovaskulárního systému. V důsledku toho jeho pokles vede k nerovnováze celého hormonálního pozadí těla. Metabolismus se zpomaluje, hladina cukru a cholesterolu v krvi stoupá, objevuje se nadváha. Možné bolesti hlavy, skoky v krevním tlaku a srdeční frekvenci.

Klíčové vlastnosti

Je třeba poznamenat, že se snížením hladiny testosteronu v mužském těle dochází postupně. Pouze v některých případech se to stává docela náhle.

S nástupem menopauzy jsou nejčastějšími změnami v genitourinárních orgánech. Hlavní příznaky menopauzy u mužů jsou:

  • snížená sexuální touha;
  • porušení erekce;
  • případy předčasné ejakulace nebo jejího zpoždění.

Během hormonální změny mění mužské pohlavní orgány svou strukturu, zvyšuje se prostata, díky čemuž se může tvořit adenom a problémy s močením.

Je důležité, když se objeví první známky narušení genitourinárního systému, navštívit urologa, provést diagnózu a přijmout opatření.

Psychologie mužské menopauzy

Ze strany nervového systému dochází také ke změnám v mužském těle. Čím silnější jsou, tím slabší je lidská psychika. To lze vyjádřit projevem agrese; vznik strachu, úzkosti.

Snížení testosteronu samozřejmě ovlivňuje sexuální život, ale současně se neztrácí reprodukční schopnost. Tyto změny silně ovlivňují psycho-emoční stav lidí.

Toto období se nazývá krize středního věku. S jeho počátkem, někteří muži začnou zneužívat alkohol. Což je následně staví do stavu dlouhodobé deprese.

Abychom tomu zabránili, musíme se snažit udržovat naše společenské a fyzické funkce: mít rodinu, vést aktivní životní styl, pravidelně mít sex, rozvíjet své znalosti v této oblasti, studovat potřebnou literaturu.

Funkce menopauzy u mužů různého věku

Pokud se počátek andropauzy (menopauzy) objeví ve věku 45 let, považuje se to za časnou menopauzu. To je usnadněno:

Většina mužů, kteří v tomto věku čelí tomuto problému, se velmi bojí. Rozvíjejí pocit méněcennosti. V rodině mohou vzniknout konflikty. V některých případech muži hledají vnější podporu. Milovat vztahy, opustit rodiny. To však může dočasně obnovit závažnost pocitů a normalizovat sexuální funkce.

Je velmi důležité, abychom během tohoto období zachránili rodinu, oba manželé by měli být vůči sobě více pozorní. Čím častěji trávíte čas společně, nemusíte se stydět komunikovat o různých tématech. Včasná diagnóza a léčba problému v tomto věku mohou rozšířit mužskou sílu.

K nástupu andropauzy (menopauzy) často dochází po 50 letech. Muži v tomto období se velmi obávají ztráty své mládí.

Mělo by být zřejmé, že důvodem jsou změny související s věkem. To však neznamená, že funkce genitálií přestane fungovat..

V tomto věku je nutné udržovat zdraví těla. Zvláštní pozornost věnujte výživě, nezneužívejte mastná, uzená a slaná jídla. Přestaňte kouřit a alkohol. Doplňte nedostatek vitamínu. Cvičte pravidelně a mít sex. Opakujte pravidelné lékařské prohlídky. Dodržováním těchto doporučení lze počátek menopauzy na chvíli pozastavit.

Dojde-li ke změnám v menopauze ve věku 60 až 70 let - jedná se o pozdní menopauzu a naznačuje to dobrou dědičnost. V tomto věku probíhá menopauza následovně. Spolu se snížením hladiny testosteronu se také zastaví produkce spermií. Člověk ztrácí schopnost otěhotnět.

A to se stává jen ve vzácných případech.

Diagnóza menopauzy u mužů

S výskytem prvních příznaků menopauzy u mužů je nutné zjistit důvody, poradit se s lékařem - andrologem, urologem, provést diagnostiku celého organismu, provést potřebné testy, provést ultrazvuk. Onemocnění kardiovaskulárního nebo endokrinního systému se často mohou zaměnit za nástup andropauzy (menopauza).

Připomeňme, že fyziologické změny v mužském těle s nástupem menopauzy jsou:

  • snížený testosteron v krvi;
  • metabolické zpomalení;
  • zvýšené pocení
  • časté návaly tepla do oblasti obličeje;
  • rychlá únava;
  • poškození paměti;
  • vzhled vrásek;
  • zpomalení růstu vlasů v obličeji;
  • změna v kůži - lipidová rovnováha kůže;
  • vzhled nadváhy;
  • snížené rozpětí pozornosti;
  • ospalost nebo poruchy spánku.

Mohou nastat v důsledku změn v těle souvisejících s věkem; v souvislosti se změnami hormonálního pozadí; změny v činnosti kardiovaskulárních, moči - reprodukčních systémů; porušení gastrointestinálního traktu, včetně biliární dyskineze (DZHVP); práce související se škodlivou a radioaktivní výrobou; dědičnost; přítomnost chronických chorob; se zneužíváním léků, alkoholu, kouření; se sedavým životním stylem.

Musíte vědět, že včasná návštěva u lékaře, když se objeví první příznaky, a užívání vhodných léků může prodloužit váš aktivní sexuální život a sílu mužů.!

Léčba menopauzy u mužů

Všechny léky na menopauzu u mužů lze užívat pouze po konzultaci s lékařem. Zvláštní pozornost by měla být věnována hormonálním lékům, protože způsobují různé vedlejší účinky..

Léky proti menopauze zahrnují:

S nedostatkem mužských pohlavních hormonů se pomocí zvláštních prostředků obnovuje rovnováha. Jsou dostupné ve formě tablet, injekcí, ve formě náplastí s transdermální absorpcí účinné látky.

Tyto léky předepisuje pouze ošetřující specialista. Díky dobře zvolené terapii se zlepšuje sexuální život člověka. Cítí nárůst síly a stává se energickým.

  • Při porušování psychického zdraví lidí jsou předepisována antidepresiva a sedativa.
  • Sirovodíkové lázně;
  • Ošetření solí a bahna;
  • Homeopatie;
  • Léčba pijavice
  • Tablety pro obnovení erekce;
  • Vitaminy skupiny B, E.
  • Také během menopauzy jsou muži přiděleni potravinové doplňky podle výsledků všech analýz.

Použití bylin k léčbě menopauzy u mužů

V řadě případů se objevují příznaky, které se projevují endokrinně-metabolickými, autonomními, nervovými, cévními a duševními poruchami. S mírným nebo těžkým stupněm průběhu onemocnění vyžadují tyto příznaky lékařské ošetření (vitamíny, antidepresiva, hormony a další) u androloga.

S mírným průběhem nemoci se můžete uchýlit k lidovým lékům, které mají regenerační, kardiotonické, hypoglykemické, uklidňující účinky na snížení tlaku.

Čajové recepty, které pomohou mužům s menopauzou:

Jedna část kůry Kalina smíchaná se stejným množstvím olše rakytníku, jakož i se dvěma částmi trávy bílé jmelí, meduňky, hlízy a hlohů se nalije sklenicí vroucí vody. Vaří se pět minut a vyluhuje asi hodinu.

Měl by se používat 2-4krát denně. Při shromažďování osob s nízkým krevním tlakem buďte opatrní..

Ve stejném množství smíchejte drcený kořen semen valeriána, trávy a kmínu. Nalijte 1 čajovou lžičku této směsi s 1 šálkem vroucí vody, vařte.

Napněte a pijte tento čaj s nervózním vzrušením nebo tachykardií

Rozdrcená semínka a listy kopru si ráno vezměte 0,5 lžičky před jídlem s vodou, stejně jako v noci.

Tento lék působí jako sedativum, zlepšuje spánek a je také prevencí močové inkontinence.

Pro zvýšení účinnosti se doporučuje následující vývar. Vezměte 1 polévkovou lžíci rozdrcených kořenů povlečení, zalijte 1 šálek vroucí vody. Trval na tom asi hodinu. Poté se filtruje.

Tento léčivý vývar musí být opilý 3krát denně po dobu jednoho měsíce.

  • Tonikový vývar, který se doporučuje pro těžkou únavu nebo depresi.

Vezměte 1 polévkovou lžíci nasekaného jeřabého ovoce. Nalije se 1 šálek vroucí vody, zakryje se víkem a vaří se ve vodní lázni asi patnáct minut.

Tento vývar musí být opilý po jídle, půl sklenice. Dvakrát třikrát denně.

Také byste si měli pamatovat, jak je léčena menopauza u mužů. Vyžaduje se komplexní účinek na tělo.

Doporučuje se užívat jehličnato-valeriánské lázně, které obsahují 1 láhev valeriánu a stejnou část jehličnatého extraktu. Pomohou harmonizovat stát. Průběh léčby takovými lázněmi je nejméně 10 procedur. Nejlepší efekt nastane, když se koupíte v noci.

S výrazným průběhem nemoci existuje příznak, jako je oslabení potence.

  • Chcete-li tento problém vyřešit, doporučujeme použít tonické infúze ženšenu nebo leuzea.
  • Směs hovězího masa a vlašských ořechů bude mít také příznivý vliv na účinnost.
  • Mrkvová šťáva s mlékem také pomáhá zvyšovat účinnost.

Tato doporučení vám pomohou snáze přežít příznaky menopauzy u mužů, ale měli byste si uvědomit, že všechny tipy mají povahu poradní, jsou přijatelné pro použití po konzultaci s andrologem.