Zvýšený prolaktin: příčiny, účinky a léčba

Zvýšený prolaktin v krvi lze pozorovat jak normálně (během stresu, po pohlavním styku, po porodu), tak i na různých patologických stavech, například při poruchách hypotalamu a hypofýzy, s primárními formami hypotyreózy, cirhózním poškozením jater, PCOS (syndrom polycystických vaječníků) autoimunitní onemocnění atd..

Pokud jsou při analýzách zjištěny vysoké hodnoty prolaktinu, je nutná povinná konzultace s endokrinologem. Přesnou příčinu změny hladiny hormonu může určit pouze lékař a zvolit správnou léčbu.

Hormonální prolaktin - co to je a proč stoupá?

Prolaktin je peptidový hormon vylučovaný předním lalokem hypofýzy. Hormon se také nazývá mammotropin, lakotropní, laktogenní nebo mammotropní hormon..

Cílovým orgánem hormonu jsou mléčné žlázy. Po narození je zvýšený prolaktin u žen odpovědný za výskyt mléka v mléčných žlázách a za udržování laktace..

Během puberty je hormon zodpovědný za tvorbu, růst a další vývoj mléčných žláz.

Hormon se také podílí na regulaci sekrece progesteronu, pomáhá při inhibici sekrece FSH (hormon stimulující folikuly), podporuje normální menstruační cyklus.

Prolaktin napomáhá inhibici ovulačního cyklu, zabraňuje nástupu nového těhotenství, prodlužuje existenci luteum v těle (prodlužuje luteální fázi), pomáhá snižovat produkci progesteronu buňkami v lícním tělísku a také snižuje sekreci estrogenu folikulárními buňkami vaječníků. Normálně má tento účinek prolaktinu antikoncepční účinek a zabraňuje těhotenství během kojení..

Na konci těhotenství se prolaktin podílí na tvorbě plicní povrchově aktivní látky u dítěte. Zvýšený prolaktin u těhotné ženy může také vést k tomu, že u některých dětí (dívek i chlapců) se mléčná látka po narození vylučuje z bradavek. Tento prolaktinový účinek je dočasný, není nebezpečný pro dítě a nevyžaduje léčbu.

Hormon se také podílí na zajišťování orgasmu. Hormon navíc pomáhá inhibovat syntézu dopaminu, který je zodpovědný za excitaci, a poskytuje další období nevybuzení. Proto vysoký prolaktin po pohlavním styku naznačuje spokojenost a relaxaci.

  • podporuje růst nových krevních cév;
  • stimuluje růst primárních oligodendrocytů zodpovědných za tvorbu myelinu vstupujícího do membrány nervových buněk;
  • má mírný analgetický účinek.

Co zvyšuje prolaktin?

Zvýšené hladiny prolaktinu se nazývají hyperprolaktinémie. Důvody zvyšování hormonu prolaktinu jsou rozděleny na patologické a fyziologické. Hladina hormonu se také může zvýšit při užívání léků, které ovlivňují syntézu prolaktinu.

Fyziologický nárůst prolaktinu je spojen s přirozenými procesy v těle, nevede k patologickým změnám, není nebezpečný a nevyžaduje léčbu.

Na pozadí různých nemocí se vyvíjí patologicky vysoká hladina prolaktinu. U patologické hyperprolaktinémie je léčba povinná, protože tento stav je nebezpečný a může vést k rozvoji komplikací.

Patologická hyperprolaktinémie je nejčastější příčinou neplodnosti. Také dlouhodobé zvýšení hladin prolaktinu může vést k poškození zraku, častým bolestem hlavy a záchvatům migrény, prudkému snížení hmotnosti, emoční nestabilitě (časté změny nálady) atd..

V tomto ohledu je při detekci zvýšeného prolaktinu v analýzách důležité vyloučit přirozené příčiny zvýšení hormonu..

Vysoký prolaktin: důvody zvýšení hormonu jsou normální

Prolaktin u těhotných žen a mužů je vylučován do krve v malém množství.

Normálně lze pozorovat vysoký prolaktin v krvi:

  • po pohlavním styku;
  • během těhotenství;
  • po dobu 4-6 týdnů po porodu;
  • brzy ráno (obvykle je prolaktin maximálně zvýšen ve fázi REM spánku a ráno);
  • po fyzické námaze;
  • na pozadí emočního přetěžování nebo stresu;
  • po hojném jídle;
  • po stimulaci bradavky.

Zvýšený prolaktin u žen: příčiny různých onemocnění

Patologicky vysoký prolaktin lze pozorovat u:

  • onemocnění hypothalamu (u nádorů - kraniofaryngiomy, germinomy, hamartomy, gliomy, nádory třetí mozkové komory, metastázy v mozku; infiltrační choroby - histiocytóza, sarkoidóza, mozková tuberkulóza; pseudotumorové nádory hypotermie; nohy);
  • patologie hypofýzy (s prolaktinomy, adenomy hypofýzy, syndromem „prázdných“ tureckých sedel, kraniofaryngiomů, intrasellarních cyst, Ratkeho kapesních cyst, intraselulárních germinomů, intraselulárních meningiomů);
  • zranění, zánětlivé léze nebo expozice hypotalamu nebo hypofýze;
  • primární hypotyreóza;
  • akromegalie;
  • PCOS;
  • akutní nebo chronická nedostatečnost kůry nadledvin;
  • vrozená dysfunkce kůry nadledvin (VCD);
  • cirhóza jater;
  • přítomnost novotvarů produkujících estrogen;
  • CRF (chronické selhání ledvin);
  • hypovitaminóza (nedostatek) vitaminu B6;
  • Šindele s poškozením mezistupňových nervů;
  • autoimunitní patologie (se systémovým lupus erythematodes, revmatoidní artritida, autoimunitní tyreoiditida, difúzní toxická struma).

Příčinou zvýšeného prolaktinu u žen může být také zranění nebo operace na hrudi, časté kyretáž dělohy, potrat.

Ve vzácných případech je vysoký prolaktin spojen s idiopatickou formou hyperprolaktinémie, která se projevuje hyperfunkcí hypofýzy. Příčiny idiopatických forem prolaktinémie nejsou známy.

Jaké léky mohou zvýšit prolaktin u žen?

Příčinou zvýšeného prolaktinu u žen může být příjem:

  • Blokátory H2-histaminového receptoru (přípravky cimetidinu, ranitidinu):
  • léky s hypotenzivním účinkem (reserpin, verapamil, methyldopa léky);
  • antiemetika;
  • antipsychotika (antipsychotika, deriváty fenothiazinu, molindon, loxapin, pimosin);
  • karbidopa;
  • estrogenové přípravky;
  • furosemid;
  • kalcitonin;
  • labetalol;
  • cholinergní agonisté;
  • blokátory dopaminových receptorů;
  • danazol;
  • peridol.

Účinky zvýšeného prolaktinu

Dlouhodobé zvyšování hladin prolaktinu u žen může vést k poruchám menstruačního cyklu, tvorbě neplodnosti, prudkému poklesu sexuální touhy, nepřítomnosti orgasmu a vzniku frigidity, hypertrofii prsu (je možné vytvořit obří prsní žlázy), vzniku cyst a adenomů mléčných žláz a uvolnění mléka z mléčných žláz žlázy bez těhotenství, nástup duševních chorob.

Co dělat, když je prolaktin zvýšen u žen?

Pokud je prolaktin v analýzách zvýšen, musíte kontaktovat endokrinologa. Léčba je předepsána až po zjištění hlavní příčiny zvýšeného prolaktinu.

S fyziologickým zvýšením prolaktinu spojeného se stresem se doporučuje plný odpočinek, normalizace fyzické aktivity a úprava denního režimu. Může být také předepsán průběh multivitaminových a sedativních léků..

S patologickým zvýšením hladiny hormonu u nádorů, onemocnění štítné žlázy atd. léčba základního onemocnění způsobujícího změny v analýzách.

Jak zvýšit prolaktin pro kojení a nejen

Poměrně malá část populace ví, že prolaktin je hormon hypofýzy, a často se nazývá „laktační hormon“, ale jeho malá část je produkována endometrií nebo vnitřní vrstvou dělohy. Jeho úroveň by měla být v rámci normálních limitů, protože pokles docela často vede k různým druhům porušení a důsledků, a proto by měl být zvýšen.

Rozlišují se následující typy této biologicky aktivní látky:

Proč by měl být prolaktin zvýšen?

V případě zvýšeného obsahu tohoto ukazatele v lidské krvi jsou možné změny v reprodukční funkci těla, v menstruačním cyklu, což může vést ke zhoršení oplodnění a početí vajíček. Tento hormon je zodpovědný za:

  • regulace acidobazické rovnováhy a rovnováhy voda-sůl,
  • vývoj a růst mléčných žláz,
  • fáze corpus luteum v menstruačním cyklu,
  • přeměna kolostra na mléko.

Existuje několik způsobů, jak zvýšit hladinu prolaktinu. Jedním z nejčastějších a nejjednodušších je kojení, protože má ochrannou funkci a je jakýmsi antikoncepčním prostředkem, což zabraňuje těhotenství během kojení (laktace). Jinými slovy, její vývoj pokračuje, dokud žena kojí dítě, tj. Během celého období laktace, a jakmile se tento proces zastaví, přestane se produkovat a opět je možné těhotenství.

V těle mužů hraje tato biologicky aktivní látka významnou roli, protože právě díky této pomoci dochází k produkci testosteronu a regulaci metabolismu voda-sůl. Pokud dojde ke zvýšení nebo snížení normy, je důležité ji správně regulovat a opravit..

Kontrola hladiny prolaktinu

Analýza obsahu této biologicky aktivní látky v krvi je prováděna každý den a den menstruačního cyklu není absolutně důležitý, protože jeho koncentrace se liší v různých fázích menstruačního cyklu..

V některých případech jsou testy na jiné hormony pro zjednodušení kombinovány s analýzou prolaktinu v prvních dnech menstruačního cyklu. V takových případech je nejlepší darovat krev mezi druhým a pátým nebo pátým a osmým dnem cyklu. Krev by měla být věnována ráno, na lačný žaludek, několik hodin po spánku, protože výsledek může ovlivnit i denní doba (nejčastěji při probuzení se koncentrace snižuje). Nejlepší je provést analýzu dvakrát, nejlépe v různých laboratořích, za účelem jejich porovnání a provedení správné interpretace.

Normální ukazatele

Ženy a muži mají různé hladiny prolaktinu v krvi: ženy od 4,5 do 49 ng / ml a muži od 2,5 do 17 ng / ml. Příprava na analýzu začíná za několik dní a zahrnuje faktory, které přispívají ke zvýšení její koncentrace v krvi:

  • Odmítnutí sladkých a nezdravých potravin;
  • Sexuální abstinence;
  • Několik dní před analýzou nepodstupujte vyšetření prsu;
  • Vyhýbání se stresovým situacím;
  • Omezení fyzické aktivity.

Příčiny

V případě změny hladin prolaktinu je třeba vyšetřit příčiny tohoto stavu. Nejběžnější z nich jsou:

  • Fyziologický. Tato kategorie zahrnuje fyzickou aktivitu, bílkoviny s obsahem bílkovin nebo sacharidů, jakož i období těhotenství a laktace. V případě fyziologických důvodů by se tento stav neměl léčit, protože je považován za variantu normy.
  • Farmakologické. V tomto případě se hladina této biologicky aktivní látky mění během užívání různých léků. Proto byste měli informovat svého lékaře o užívání léků..
  • Patologické. Tento důvod je třeba identifikovat a předepsat potřebnou terapii. Patologický důvod snížení výkonu této biologicky aktivní látky může být skryt v nádorech hypofýzy nebo patologie jater, například cirhóza. Rovněž z patologických důvodů není vyloučena přítomnost onkologických procesů vaječníků, prostaty, ledvin, selhání ledvin a hormonů v různých patologiích endokrinního systému..

Je třeba si uvědomit, že tato biologicky aktivní látka má poměrně velký vliv na lidské tělo. Kromě jeho hlavních vlastností existují i ​​další, mezi něž patří:

  • u žen - antikoncepční funkce,
  • u mužů - produkce testosteronu, regulace metabolických procesů, růst spermií.

V případě zvýšení hladiny prolaktinu mají ženy problémy s hnojením, jsou narušeny metabolické procesy a mohou se vyvinout různá onemocnění. Muži také zažijí podobné problémy - spermie se stanou méně životaschopnými, homeostáza může být narušena a impotence se může stát nejdůležitějším problémem..

Jak zvýšit hladinu prolaktinu

Abychom pochopili, jak zvýšit prolaktin, měli byste pochopit mechanismy jeho produkce. Hlavní způsoby, jak zvýšit tuto biologicky účinnou látku:

  • Zdravý a plný spánek. Během spánku se obě pohlaví zvyšují.
  • Pravidelný sex. Tato rada se bohužel vztahuje výhradně na ženy, protože u mužů během pohlavního styku se koncentrace hormonu nezmění.
  • Léky V některých případech jsou lidem ukázány léky, jejichž vedlejším účinkem je zvýšení koncentrace této biologicky aktivní látky v krvi. Patří mezi ně psychotropní a narkotika, antidepresiva. Kromě výše uvedeného mají blokátory H-2 histaminových receptorů používané k léčbě žaludečních chorob, jakož i perorální antikoncepční prostředky na bázi estrogenu, podobné vedlejší účinky..

Prevence

Pro preventivní účely, pro snížení hladiny hormonu, byste měli změnit stravu. Bude užitečné přidat do stravy proso, luštěniny, stejně jako rýži, čočku, ořechy.

Mrkev a květák mají také stimulační účinek na produkci tohoto hormonu. Nezapomeňte na jablka, granátová jablka nebo zázvor. Zázvorový čaj bude velmi užitečný. Sojová, lněná a sezamová semínka nebudou zbytečná.

Měli byste opustit špatné návyky, omezit čaj a kávu. V žádném případě byste neměli být na nízkokalorické dietě.

Ke zvýšení hladin prolaktinu je třeba předepsat odpovídající terapii a samoléčení není v žádném případě nutné, protože to může vést k neplodnosti, menstruačním nepravidelnostem a dalším patologickým stavům vnitřních orgánů, které je obtížné léčit..

Léky, které zvyšují prolaktin u žen

Většinu otázek dostávám na blogu a poštou na regulaci vysokého prolaktinu od téměř každé třetí ženy. Obzvláště mnoho starostí a starostí o tom, pokud nemůžete získat dlouho očekávané těhotenství, a to i s vynikající rezervou vaječníků. V rámci tohoto příspěvku chci sdílet cenné informace podporované výzkumem o využití různých schémat a přístupů k řešení tohoto problému. Budou brány v úvahu naturopatické terapie s výběrem léků na terapii iHerb a guna, jejichž znalosti čerpám z jedinečných přednášek italských lékařů praktikujících fyziologickou regulační medicínu (PRM). A trochu dotek na časté chyby v používání klasického bylinného léčiva prolaktinu - Vitex.

Prolaktin je syntetizován v přední hypofýze a je peptidovým hormonem v chemické struktuře.

Prolaktin patří do rodiny růstových hormonů nebo v kontextu evoluce je to do jisté míry druh samototropinu. Růstový hormon se nachází u plazů a u všech zvířat a prolaktinu pouze u savců. Proto je přeměna růstového hormonu na prolaktin považována za jedno ze stádií evoluce z plazů na savce..

Prolaktinové funkce

Je velmi důležité měřit hladinu prolaktinu, stejně jako všechny růstové hormony, musí být pečlivě studován. Například může být důležité stimulovat tvorbu mateřského mléka. Víme, že prolaktin spolu s progesteronem stimulují laktaci po porodu. Při nedostatečné kojení je dobré používat potencované hormony progesteron a prolaktin, více k tomu níže.

Prolaktin však má i další funkce:

  • reguluje rovnováhu vody a elektrolytů v těle;
  • reguluje růst celého těla;
  • ovlivňuje metabolické procesy;
  • imunitní funkce;
  • reprodukční funkce, jak u žen, tak u mužů;
  • lidské chování.

Jak vidíme, prolaktin je velmi důležitý hormon, který také ovlivňuje nervový systém. Proto můžeme s prolaktinem pracovat v různých situacích. Je třeba ji stimulovat, když chceme zvýšit tělesnou hmotnost, děláme to samé jako s jakýmkoli důležitým růstovým hormonem pro možnost růstu nervových buněk (stimuluje tvorbu myelinových povlaků na axonech v mozku), což může být užitečné při roztroušené skleróze.

Problémy s vysokým prolaktinem

Ale také někdy čelíme potřebě snížit hladinu prolaktinu.
Existuje celá řada patologií, ve kterých je zvýšená hladina prolaktinu, k čemuž může dojít v důsledku hyperfunkce hypofýzy nebo hypofýza může produkovat pouze prolaktin. Pokud je problém s hypofýzou - produkuje pouze prolaktin.

Vysoce zvýšený prolaktin je vážný zdravotní problém, který může zcela zastavit ženský cyklus a způsobit neplodnost, a u muže způsobit impotenci..
Mírně zvýšený prolaktin přispívá k nepravidelným obdobím, bolesti na hrudi a ztrátě libida. Může také způsobit nadbytek androgenů prostřednictvím dvou různých mechanismů:

  • Prolaktin zvyšuje hladinu adrenálního androgenu DHEA. [1]
  • Prolaktin zvyšuje aktivitu 5-alfa reduktázy, což vede ke zvýšení množství dihydrotestosteronu (DHT). [2]

Existuje mnoho typů rakoviny, ale rakovina prostaty a rakovina prsu jsou spojeny s nadměrnou expresí tohoto hormonu. V takových případech je velmi důležité blokovat přebytek prolaktinu. To je pozorováno u žen s nádory prsu. Toto onemocnění způsobuje nadměrná exprese prolaktinu. Proto prolaktin zde hraje ústřední roli, velmi důležitou roli.

Co způsobuje zvýšení prolaktinu?

Různé situace, které stimulují nebo snižují prolaktin:

Například stres, nízký dopamin / vysoký serotonin, hormony štítné žlázy, zvýšená TSH, stejně jako u hypotyreózy stimuluje produkci prolaktinu. Nebo samotné estrogeny mohou stimulovat produkci prolaktinu, a zde se zabýváme extrémně nebezpečnou kombinací zvýšené hladiny estrogenu a prolaktinu. Protože oba ovlivňují prsu v případě maligního nádoru, což významně komplikuje klinický obraz. V takových situacích by proto měla být produkce prolaktinu potlačena..

Několik čísel, abyste pochopili, jak postupovat.

Velmi vysoký prolaktin (nad 1000 mIU / l nebo 50 ng / ml)

Obvykle je to výsledek benigního nádoru hypofýzy zvaného prolaktinom, který vyžaduje lékařskou diagnostiku a léčbu. Váš lékař pravděpodobně objedná test, jako je MRI (magnetická rezonance), a ošetří se bromokriptinem nebo Dostinexem, aby snížil prolaktin..

Důležité! Neexistuje žádná přirozená léčba aktivního prolaktinomu.

Středně vysoký prolaktin (více než 480 mIU / l nebo 23 ng / ml)

Může být způsoben prolaktinomem, neaktivním adenomem (neaktivní tvorba), onemocněním štítné žlázy (hypotyreóza), zneužíváním alkoholu.
Léky: COC, pro těžkou nevolnost a kyselý reflux (metoclopramid); antipsychotika (risperidon, molindon, trifluoperazin a haloperidol), antidepresiva; léky na krevní tlak (reserpin, verapamil a alfa-methyldopa); antihistaminika; antagonisty dopaminu (domperidon).
Hyperprolaktinémie může dokonce nastat v důsledku operací na hrudi, časté kyretáže dělohy, potratu.
Zvýšené hladiny prolaktinu jsou velmi často spojeny s dlouhodobou stresovou stimulací nebo mohou být výsledkem psychologického traumatu. To potvrzuje zajímavý fakt: u žen, které zastávají vysoké pracovní pozice, je prolaktin vyšší než v domácnosti.
Srážení cirkadiánních rytmů je faktorem zvyšujícím se prolaktinem. Nadbytek estrogenu.
Je nutná lékařská diagnóza, pak jsou možné přírodní možnosti léčby.

Mírně zvýšený prolaktin (přibližně 480 mIU / l nebo 23 ng / ml)

Velmi běžný výsledek a vyžaduje opakovanou diagnózu. Protože váš prolaktin je dočasný nárůst z některého z následujících důvodů:

  • sex
  • stres
  • alkohol
  • plný žaludek
  • spát
  • dehydratace, zejména při častém koupání v sauně [3]
  • stres
  • luteální fáze (postovulace)
  • mírné abnormality ve funkci štítné žlázy
  • aplikace COC

Pro přesnost výsledků analýzy prolaktinu musí být splněny následující podmínky: projít během folikulární fáze, s výhodou 3-5 d.ts. od 8 do 12 hodin, na lačný žaludek, pijte pouze dobře vodu, v uvolněném stavu, neprovádějte analýzu ihned po tréninku nebo sexu. NEPOUŽÍVEJTE hormonální antikoncepci.

Mírně zvýšený prolaktin může být příznakem takových stavů, jako je hypotalamická amenorea a PCOS..

Dalším, méně zřejmým, ale možná závažnějším problémem, je to, že mírně zvýšený prolaktin může nepříznivě ovlivnit kvalitu vajec.

Optimální hladina prolaktinu pro úspěšnou početí by neměla být vyšší než středně normální.

Jakmile vám lékař poskytne vysvětlení pro zvýšený prolaktin, můžete zvážit použití přírodní léčby..

Strava a životní styl pro snížení prolaktinu

✿ Jezte potraviny bohaté na tyrosin - sýr, tvaroh, ryby, maso, semena, cereálie, mléčné výrobky, fazole. Aby bylo možné syntetizovat dopamin, vaše tělo potřebuje tyrosin, což je aminokyselina. Když vstoupí do vašeho těla, aminokyselina vstoupí do vašeho mozku. Jakmile tam neurony zodpovědné za uvolňování dopaminu převedou na dopamin pomocí jiných enzymů.

Pokud máte ve stravě dostatek bílkovin, měli byste dostatek tyrosinu. Chcete-li zjistit, kolik proteinu potřebujete, vynásobte svou hmotnost v librách 0,36 gramu. Například, pokud vážíte 150 liber (68 kg), potřebujete 54 gramů bílkovin..
Například v 0,5 šálku (120 ml) tvarohu obsahuje 14 g bílkovin a v kuřecím masu o velikosti vaší dlaně - asi 19 g bílkovin.
Pokud vaše strava nedosahuje požadovaných proteinových standardů - doporučuji aminokyselinu L-tyrosin jako přísadu.

✿ Snižte alkohol, zejména pivo, protože ječmen stimuluje prolaktin. Z tohoto důvodu je pivo tradičně předepisováno ke zlepšení laktace. Nepřekračujte čtyři alkoholické nápoje týdně.

✿ Snižte stres jógou, meditací a dlouhými, pomalými procházkami.
Meditace také pomáhá uvolňovat dopamin. Zkuste meditovat 2-3krát denně ve formě hlubokého dýchání. Nadechněte se spočítat 4 a pak držet 4 počty. Nadechněte se a počítejte 4. Opakujte tuto akci se zaměřením výhradně na dech.

DIAGRAM bylin a doplňků ke snížení prolaktinu

Pokud jste zvýšili TSH (i když se přiblíží k horní hranici), jsou všechna opatření nezbytná k optimalizaci funkce štítné žlázy a prolaktin se vrátí do normálu, jakmile se obnoví hladina TSH. Pokud trpíte hyperestrogenií, pak by měl být hlavní důraz kladen na detoxikaci a odstranění estrogenu z těla.

Cílem tohoto schématu je zvýšení dopaminu, snížení stresu, zlepšení spánku.

Dopamin přímo působí proti prolaktinu [4] a zvýšený prolaktin snižuje dopamin a zvyšuje serotonin, což může vést k depresi, nedostatečné motivaci, vůli atd. A obráceně. Serotonin také přímo zvyšuje prolaktin, takže antagonismus serotoninu sníží prolaktin.

Dopamin produkovaný vaším mozkem se přirozeně cítíte dobře, protože váš mozek vnímá jeho uvolnění jako odměnu. Například dostanete nával dopaminu v reakci na příjemné činnosti, jako je jídlo nebo sex.

Nedostatek dopaminu vede k neschopnosti koncentrace a syndromu neklidných nohou. Dopamin vám dává jasnost mysli, schopnost soustředit se, zlepšuje učení, paměť, pohodu, hledání řešení, kreativitu atd..

Protože dopamin je chemická látka, která inhibuje sekreci prolaktinu, lékaři léčí hyperprolaktinémii agonisty dopaminového bromokriptinu (Parlodel) nebo kabergolinem (Dostinex). Existují přírodní blokátory rostlin dopaminových receptorů.

Nature's Way, Vitex, 400 mg, 100 čepic. *

ProduktPopisJak to funguje?aplikace
Vitex agnus-castus - lék vyrobený z bobulí velkého středomořského stromu. Vitex - nejstudovanější a nejlepší způsob, jak snížit prolaktin [5].Redukuje prolaktin aktivací dopaminového D2 receptoru [6]. Rovněž snižuje serotonin..
Zjemňuje premenstruační mastodynii [7].
Rozšiřuje luteální fázi cyklu o daň z příjmu fyzických osob v důsledku latentní hyperprolaktinémie [8].
800 mg (suchá tráva) po dobu prvních 2 měsíců v jedné dávce ráno před snídaní, poté 400 mg každý. Maximálně 6 měsíců.

Jarrow Formulas, Famil-E, 60 cap.

Vitamin E - přírodní vitamin E se nazývá d-alfa-tokoferol, ale studie ukazují, že je lepší konzumovat celé spektrum vitamínu E, tj. Všechny přírodní tokoferoly s různou úrovní biologické aktivity..Vitamin E (antioxidant) je jedním z nejsilnějších inhibitorů prolaktinu v důsledku produkce chemických látek. látky - prostaglandiny, které snižují prolaktin. Užívání vitamínu E v dávce 300 mg (448 IU) denně po dobu 8 týdnů snižuje hladiny prolaktinu o 69% ve srovnání s placebem u zdravých lidí [9].300 mg po snídani. 3 měsíční kurz.

Nyní Foods, Liquid Vitamin D3, 1000 IU

Kapalina vitamínu D3 - je prohormon (steroid), nikoli vitamin, protože v těle působí jako hormon.
Adekvátní vitamin D redukuje mozek související s věkem.
Vitamin D významně zvyšuje produkci tyrosinhydroxylázy (TH), enzymu, který omezuje rychlost syntézy dopaminu [10]..
Nedostatek vitamínu D může vést k syndromu neklidných nohou v důsledku nízké hladiny dopaminu.
2 000 IU - 5 000 IU po snídani. Min. Kurz 6 měsíců Postupně snižte dávku v posledním měsíci přijetí.

Hořčík + vitamín B6, 90 tab.

Taurát hořečnatý + P5P, aktivní forma B6, je kombinace hořčíku a aminokyseliny taurinu, vitamínu B6 (jako pyridoxal 5 fosfátu) ve formě koenzymu. Hořčík má funkci v každé tělesné tkáni, reguluje v těle více než 300 genů.Hořčík se podílí na zvyšování intracelulární energie, ATP. Hořčík snižuje hladinu prolaktinu v reakci na stres blokováním receptoru NMDA [11]..
P5P je kofaktor v mnoha reakcích, včetně enzymu dekarboxylázy, který přeměňuje tyrosin na dopamin. Trvá 10 mg denně, než se „vyrobí“ více tyrosinu na dopamin.
1 tobolka 2krát denně ihned po jídle.

Nyní Foods, Melatonin, 3 mg, 180 cap.

Melatonin - bioidentický hormon, je silný přírodní stres.

Přehled vlastností a variací melatoninu zde.

Podporuje kvalitní spánek. Melatonin snižuje „stresující“ prolaktin. [12]. Normalizuje hypofýzu, mírně inhibuje produkci prolaktinu a růstového hormonu [13]. Není návykový a bezpečný pro dlouhodobé používání..

3 až 10 mg před spaním.

Před kombinací s vaším předpisem konzultujte všechny doplňky se svým poskytovatelem zdravotní péče..

Stolní poznámky

1. Vitex: pravidla používání

  • Během menstruace si udělejte přestávky na několik dní.
  • Nekombinujte s hormonální antikoncepcí, jako je Vitex oslabuje jejich účinek.
  • Neužívejte, pokud máte méně než 18 let, protože váš vztah hypofýza-vaječník je stále ve vývoji.
  • Neužívejte nepřetržitě déle než šest měsíců, protože vliv trávy na hypofýzu se časem oslabí. Nebudete potřebovat Vitex déle než šest měsíců. Pokud je to správné zacházení, bude to fungovat po dobu čtyř měsíců..
  • Nepoužívejte Vitex, pokud vám byla diagnostikována PCOS nebo máte zvýšenou LH. V tomto případě byste měli zvolit jiné byliny nebo doplňky stravy, které zvyšují dopamin, například L-dopa.

2. Byliny a doplňky, které zvyšují dopamin

Nyní Foods, Dopa Mucuna, 90 Veggie Caps

Macuna pruriens je nejlepším přírodním zdrojem L-dopa, který se přímo promění v dopamin v mozku. Přírodní zdroje L-dopa mají zřídka vedlejší účinky. Macuna Pruriens snižuje hladiny prolaktinu o 33% [14].
Macuna má také antidepresivní, antistresové a neurostimulační účinky..
Aplikace: 300 mg 2krát denně s jídlem, ráno.

Další dopaminové doplňky, které lze střídat s L-dopa:

  • Catuaba - brazilská léčivá rostlina Trichilia catigua má antidepresivní účinek v důsledku zvýšení dopaminu. [14]
  • Bacopa Monier - je považován za nootropní bylinu, protože zlepšuje paměť, učení, mozkový průtok krve, bdělost, je neuroprotektor a zvyšuje dopamin. [15] Bezpečné a dobře tolerované.
  • SAMe (S-adenosylmethionin) je methyldonorová sloučenina produkovaná v játrech z aminokyseliny methioninu. Mnoho lidí má problémy s methylací, jejich syntéza SAMe je omezená a nedostatečná pro zdroje těla. SAMe snižuje hladinu prolaktinu, zvyšuje dopamin a je antidepresivum. [šestnáct]

3. Adaptogeny pro výživu endokrinního systému a kontrolu stresu

Volitelně lze schéma doplnit adaptogeny (alternativní použití), které vyživují endokrinní systém, zejména pokud je vaše práce doprovázena neustálým stresem. Adaptogeny nesnižují přímo prolaktin, ale zvyšují odolnost proti stresu, snižují růst kortizolu způsobený stresem, výrazně zvyšují GABA a stimulují antioxidační obranný systém v těle. Adaptogenní byliny jsou také prospěšné pro zdraví nadledvin a štítné žlázy..

  • Ashwagandha - pomáhá relaxovat, zvyšuje hladinu glutathionu, může také zvyšovat dopamin.
  • Americký ženšen (Panax quinquefolius) - ve studiích na potkanech bylo prokázáno, že hladiny prolaktinu téměř sníží na polovinu. Rovněž zlepšuje erektilní funkci zvýšením produkce oxidu dusnatého (NO), zatímco snižuje hladiny prolaktinu a řídí dopaminový systém.
  • Fo-ti (highlander multiflorum) - zlepšuje kvalitu vajíček a spermií, zvyšuje libido.
  • Licorice root (Licorice root) - reguluje hladiny kortizolu, je kontraindikován při otoku.
  • Maca - pomáhá zvyšovat hladinu dopaminu a oxidu dusnatého. Jako bonus má pozitivní vliv na problémy s erekcí a sníženou plodnost..
  • Royal želé se sibiřským a korejským ženšenem je super zdravá směs adaptogenů, pylu včel a královské želé, která kompenzuje pokles funkcí hypofýzy související s věkem. [17]

Jak snížit hladinu prolaktinu u žen

Jsme zvyklí odepisovat různé stavy našeho těla jako hormony. Máte nadváhu? Hormony jsou na vině! Překonat depresi? Opět, nedostatek hormonů! Sexuální touha nebo pokles libida - a opět jsou to hormony!

Nebudete si pamatovat všechna jména, ale prolaktin je neustále slyšet v období nošení dítěte a kojení žen..

Za co je zodpovědný a za jakou funkci mu odpovídá hormonální systém? Jak snížit hladinu prolaktinu u žen, je-li diagnostikována s vysokým obsahem?

Funkce prolaktinu v ženském těle

Prolaktin nebo lakotropní hormon je biologicky aktivní organická látka produkovaná hypofýzou..

Hlavní funkcí, kterou v těle vykonává, je stimulace laktace..

Strukturální chemický vzorec prolaktinu

Hormon reguluje změnu struktury mléčných žláz během těhotenství - je zodpovědný za nahrazování sekreční tukové tkáně, za proliferaci mléčných kanálků, alveol a lakocytů. Od poloviny těhotenství prolaktin stimuluje tvorbu mleziva a po porodu - mléko.

To je důležité! Během kojení je prolaktinový účinek na ovulaci ovlivněn jeho inhibicí - proto si kojící ženy zachovávají schopnost neotěhotnět po dlouhou dobu, i když mají sex bez antikoncepce..

Laktotropní hormonální receptory se nacházejí nejen v mléčných žlázách, ale také v celém těle ženy, ale nebylo spolehlivě studováno, jakou funkci vykonávají. Prolaktin se také nachází v mužském těle, ale v nižších koncentracích.

Předpokládá se, že hormon je aktivně zapojen do takových mechanismů, jako jsou:

  1. přirozená anestézie (nižší práh bolesti);
  2. stimulace orgasmu;
  3. imunitní reakce;
  4. růst krevních cév;
  5. Fungování CNS.

Pod vlivem prolaktinu se snižuje estrogen ženského pohlavního hormonu a mužský hormon testosteron.

Prolactin Action Scheme

Prolactin Norms

Lidová moudrost „Všechno je v moderování dobré“ je důležitější než kdy jindy ve věcech hormonální rovnováhy. Skok nebo pokles obsahu některých hormonů ovlivňuje lidské tělo bleskovou rychlostí.

Zvýší-li se koncentrace prolaktinu, může to ovlivnit průběh menstruačního cyklu a fungování vnitřních orgánů a reprodukčního systému..

Pokud diagnóza odhalí pokles hormonu, může to signalizovat onemocnění hypofýzy a během těhotenství její tolerance.

Léčba regulující prolaktin by měla předepisovat pouze specialista: jak zvýšit nebo snížit jeho hladinu. Norma pro těhotnou ženu se považuje za 400 až 530 mikrounitů v litru krve.

Kdy je nutná léčba vysokým prolaktinem?

Pokud je prolaktin zvýšen, je stanovena diagnóza hyperprolaktinémie. Existují dva důvody nárůstu: fyziologický a patologický.

V prvním případě není léčba nutná, protože skok prolaktinu není nemoc, ale nastává během:

  • hluboký spánek;
  • kojení a těhotenství;
  • sex;
  • stres
  • fyzická aktivita.

V patologickém stavu, kdy je hormon prolaktin zvýšen, jak to snížit, závisí na tom, co způsobilo hyperprolaktinémii.

  1. organický původ - s nádorovými procesy v hypotalamu nebo hypofýze;
  2. funkční původ - v důsledku onemocnění vnitřních orgánů (cirhóza jater, selhání ledvin nebo srdce, polycystický vaječník atd.);
  3. farmakologický původ - při užívání antipsychotik, antihistaminik, syntetických hormonů nebo antiemetik.

Prolaktin se také zvyšuje z důvodu chirurgického zákroku: na mléčných žlázách, v děloze (potrat, kyretáž).

Zvýšená chuť k jídlu jako příznak vysokého prolaktinu u žen

Příznaky hyperprolaktinémie mohou být následující:

  • sexuální a reprodukční poruchy (neplodnost, amenorea, snížené libido, vaginální suchost, frigidita atd.);
  • metabolické poruchy (nadváha, zvýšená chuť k jídlu);
  • atimunitní onemocnění;
  • psychoemocionální poruchy;
  • bolest hlavy;
  • zrakové postižení.

Pozornost! Samoléčba na hyperprolaktinémii je nepřijatelná! Léčba může být zvolena až po přesné diagnóze a stanovení příčin zvýšení hormonu!

Jak zvýšit a snížit prolaktin

Nízký prolaktin je obvykle vzácný případ. Léčba je zaměřena hlavně na snížení hormonu. Jak lze prolaktin snížit??

Zákaz kouření alkoholu, kofeinu a cigaret k dosažení normální koncentrace prolaktinu

Kromě hlavního zacházení je důležité dodržovat několik pravidel:

  1. vyhnout se stresovým a depresivním stavům;
  2. dodržujte denní režim, normalizujte období spánku a bdění;
  3. vzdát se špatných návyků (alkohol, kouření);
  4. nahradit ústní antikoncepci jinými;
  5. jíst plně a vyváženě;
  6. vyloučit kofeinové nápoje.

Léčba může být léčba a pomocí alternativních metod boje s hyperprolaktinémií.

Lékařsky

Pro léčbu hyperprolaktinémie se používají dopaminomimetika:

  • ergolin (deriváty ergotových alkaloidů) - bromokriptin, Dostinex;
  • nonergoline - Norprolak.

U nádorových procesů může být terapie celoživotní s udržovací minimální dávkou léčiv..

Dostinex k léčbě hyperprolaktinémie

Lidové léky

Recepty tradiční medicíny proti vysokému prolaktinu jsou velmi účinné, zaměřené hlavně na obnovení menstruačního cyklu, potlačení laktace a obnovení hormonální rovnováhy..

Byliny - silné zdroje fytohormonů - jsou bezpečnější než léky, ale mohou se projevit s nepředvídatelnými vedlejšími účinky..

Proto by měla být fytoterapie prodiskutována se svým lékařem.!

  1. Tinktura společné tyčinky. K přípravě se používají rostlinná semena: 30 g surovin trvá na lékařském alkoholu (200 ml). Tinkturu je třeba připravit tak, aby byla 2 týdny na tmavém místě. Vezměte produkt zředěný vodou: 1 polévková lžíce v 50 ml vody. Jednou denně po dobu půl hodiny před jídlem po dobu nejméně 1 měsíce.
  2. Sbírka č. 1: chmel, scrofula, matečnice, adonis, pivoňka, máta a matečný likér. Byliny se smísí ve stejných poměrech, 60 g surovin se nalije do půl litru vroucí vody a trvá na tom 2-3 hodiny. Vezměte půl šálku půl hodiny před jídlem.
  3. Sbírka č. 2: chmel, mučenka, hloh, třezalka tečkovaná a meduňka. Lžíce bylinné směsi se nalévá do sklenice vroucí vody a bere se dvakrát denně před jídlem, ½ šálku.
  4. Douching s infuzí šalvějové byliny. Infuze se připravuje nalitím sklenicí vroucí vody na lžíci nasekané suché šalvěje. Douche jednou denně, v noci.
  5. Elecampane. Kořen rostliny musí být nasekán a polévková lžíce suroviny naplněna do termosky ve sklenici vroucí vody. Infuze ¼ šálku 3krát denně před jídlem.
  6. Kořen skořice je vztyčený. Nalijte 100 gramů drcených surovin s litrem alkoholu. Trvání trvá asi měsíc. Užívejte 25 kapek třikrát denně před jídlem.

Neměli byste očekávat rychlý účinek bylin, ale postupné snižování prolaktinu půjde přirozeně, hladce a bez poškození těla. V případě nežádoucích účinků musí být bylinná medicína zrušena!

Infuze šalvěje k normalizaci hladin prolaktinu

Závěr

Jakou funkci v těle ženy provádí prolaktin, jak jej snížit? Nejúplnější informace poskytne pouze ošetřující lékař..

Jakýkoli zásah do léku v hormonálním pozadí těla musí být zahájen až po laboratorních krevních testech a specializovaném poradenství.

Způsoby, jak snížit hladinu prolaktinu

Složité slovo hyperprolaktinémie je onemocnění spojené se zvýšením množství hormonu prolaktinu v těle. Je to ženský hormon a jeho hladina v krvi se zvyšuje během těhotenství a kojení. Právě v tuto chvíli byl obzvláště potřebný. V jiných obdobích života je jeho obsah v těle zanedbatelný. Někdy je možný náhlý hormonální skok, který negativně ovlivňuje zdraví. Proto musíte pochopit, jak snížit prolaktin, aby se zdraví dostalo do normálu..

Hormonální prolaktin má pro ženu velký význam

Co je prolaktin a jaké jsou jeho funkce

K tvorbě hormonálního prolaktinu dochází v přední hypofýze a jeho normou je 15–20 ng / ml krve. Ovlivňuje orgasmus, snižuje práh bolesti, podílí se na imunitních procesech.

V období početí, těhotenství a kojení se jeho koncentrace výrazně zvyšuje a dosahuje 200 až 300 ng / ml krve. Během tohoto období je jeho pokles extrémně nežádoucí, může ovlivnit možnost početí a normální vývoj těhotenství. Prolaktin ovlivňuje:

  • o obsahu estrogenu;
  • o tvorbě mléka;
  • zabránit nové koncepci.

Obvykle do jednoho roku po narození jeho koncentrace klesá. Situace se vymkne kontrole, pokud růst prolaktinu pokračuje v porodním období, rok nebo dva po narození nebo v nedodaných porodech..

Je důležité normalizovat prolaktin u žen, protože jeho nárůst vede k negativním procesům v těle.

Jaké jsou příznaky zvýšení hormonu

Pokud dojde k skoku hormonů, bude to patrné již v prvních měsících. Celé hormonální pozadí se změní a především utrpí štítná žláza. Je důležité snížit hladinu prolaktinu, aby nedošlo k dalšímu zhoršování pohody:

  • neočekávané zvýšení tělesné hmotnosti;
Pokud je hladina hormonů zvýšená, může být zaznamenán výtok z hrudníku.
  • výtok z mléčných žláz a zvýšení jejich velikosti;
  • snížená sexuální touha, frigidita;
  • narušení menstruačního cyklu (obvykle opožděná menstruace);
  • ztráta spánku, paměti, koncentrace pozornosti;
  • psychoemocionální stres vyvolávající stres;
  • výkyvy nálad a agresivní chování;
  • slabost a zhroucení.

Rychlá změna nálady, nedostatek kontroly nad jejich chováním a neustálé podráždění se stanou věrnými společníky. A na pozadí zhoršení vzhledu a přibývání na váze způsobí deprese a pokles sebeúcty. Ženy si neuvědomují, že ke snížení tělesné hmotnosti stačí na snížení hormonu prolaktinu.

Důležité: Je vhodné kontrolovat vaši hormonální rovnováhu a darovat krev ze žíly každých šest měsíců. S možným zvýšením prolaktinu krev daruje třikrát s přihlédnutím k měsíčnímu cyklu.

Jaké jsou důvody tohoto nárůstu

Hormonální poruchy spojené s prolaktinem jsou způsobeny fyziologickými příčinami a patologickými procesy. Pokud je důvod zřejmý, není třeba snižovat prolaktin u žen, musíte příčinu ovlivnit.

Hladiny hormonů se mohou zvýšit v důsledku vysoké fyzické námahy

Fyziologické příčiny hyperprolaktinémie souvisejí se životním stylem:

  • emocionální výbuchy, pozitivní i negativní;
  • energetické zátěže nebo vysoká fyzická aktivita;
  • přítomnost nitroděložního zařízení;
  • brát drogy hormonálního nebo psychotropního původu.

Možné nemoci s vysokou hladinou hormonu:

  • anorexie;
  • zhoršená funkce ledvin nebo jater (cirhóza);
  • syndrom polycystických vaječníků a v důsledku toho porušení jejich funkcí;
  • vývoj nádorů v reprodukčním systému, v hypofýze a (nebo) hypotalamu;
  • reprodukční chirurgie.

Poznámka: Je důležité snížit hormon prolaktin, protože při změnách menstruačního cyklu nedochází k ovulaci a výsledkem je neplodnost. Možný potrat až do 12. týdne.

Jak jsou prolaktin a progesteron propojeny?

Jsou známy tři hormony, které určují zdraví žen a narození potomků: prolaktin, progesteron a estradiol. Jejich správné vyvážení je důležité v období početí, těhotenství a narození dítěte. Progesteron připravuje dělohu na oplodněné vajíčko a prolaktin je zodpovědný za ovulaci a zvyšuje pravděpodobnost početí. Dva hormony musí pracovat v tandemu, aby se těhotenství vyvíjelo normálně..

Zvýšené hladiny hormonů narušují funkci vaječníků

Zvýšení hladin prolaktinu vede k blokování jeho syntézy vaječníky. Se snížením množství prolaktinu progesteron automaticky stoupá. S touto nerovnováhou je narušena reprodukční funkce: selhání menstruačního cyklu a snížena možnost početí.

Jak udržet hormon normální

Snížit prolaktin bez tablet je docela realistické. K tomu musíte splnit jednoduché požadavky týkající se životního stylu:

  • Postarejte se o svou psychiku a sledujte stav nervového systému. Pokud situace neběží, budou bylinné sedativa..
  • Buďte přátelé se sportem, ale dávejte fyzickou aktivitu ze zdravotních důvodů.
  • Uspořádejte správnou vyváženou stravu. Pijte hodně tekutin (nejlépe čistou pitnou vodu).
  • Sledujte režim práce a odpočinku. Spát 7–9 hodin denně. Chcete-li se zbavit nespavosti, podnikněte večerní procházky, kombinujte čtení světelné literatury s lekcemi jógy.
  • Přestaňte kouřit a vyhýbejte se alkoholu.
  • Pozitivně se podívejte na svět kolem sebe a pokuste se najít v každé situaci něco pozitivního.

Poznámka: Užitečné kalení a terapeutické (denní) půst podle tradičních metod. První pomůže tělu udržet dostatečnou úroveň imunitní obrany, druhá pomůže očistit toxiny a obnovit.

Jak snížit hormonální léky

Jako léková terapie se používají následující léky:

  • Parlodel
  • Dostinex;
  • Bergolac.
Bergolak pomůže normalizovat stav

Předepisuje se týdenní dávka, která je rozdělena do několika dávek. Během léčby musí být hormonální pozadí neustále monitorováno a podle situace zvyšovat nebo snižovat množství léku.

Drogy jsou nejčastěji špatně tolerovány a mají řadu vedlejších účinků. Dávka je proto zvyšována postupně na základě pacientovy pohody a také postupně snižována, když se léčba blíží ke konci. Léky jsou účinné a v 80% případů redukují prolaktin na požadovanou úroveň..

Jaké lidové metody se používají

Snížení prolaktinu lidovými léčivy je možné, pokud jeho hladina není příliš vysoká. V jiných případech se tradiční medicína používá jako další zdroj léčby a nejde o všelék..

Ke snížení prolaktinu se používají byliny:

  • Plody běžného ječmene v množství 50 g trvají na sklenici vodky po dobu 2 týdnů. Pijte před jídlem 1 polévková lžíce. l 3krát denně.
  • Infuze šalvěje, k přípravě které trvá 1 polévková lžíce. l suroviny na 300 ml vroucí vody. Infuze se ochladí a filtruje. Vezměte dovnitř a použijte pro douching.
Velmi užitečný kořen elecampanu
  • Infuze kořenů elecampanu, která se připravuje tímto způsobem: 1 polévková lžíce. l drcené kořeny se vaří se sklenicí vroucí vody a nechají se vyluhovat 2-3 hodiny. Pijte po částech a rozdělte 100 ml do čtyřnásobného příjmu.

Poznámka: Aby se snížil prolaktin u žen s lidovými léčivy, často doporučují trávu pískovcovou, lékořice a sadu produktů, které obsahují sloučeniny s chromem a zinkem, ale při řešení tohoto problému nejsou účinné..

Denní menu by mělo obsahovat produkty snižující prolaktin u žen, které obsahují vlákninu, vápník a jód. Například mořské plody, syrová zelenina a ovoce, mléčné výrobky.

Doporučujeme upravit stravu zavedením kyseliny listové, která je bohatá na játra, mastné ryby, vejce, zelená zelenina. Kyselina listová se lépe vstřebává vitaminem B12. Je užitečné zavést do stravy ořechy, semena a lněný olej. Výrobky obsahující prolaktin nebo spíše přispívající k jeho produkci se v případě potřeby užívají po početí a během těhotenství.

Jak je léčeno těhotenství?

Hladina prolaktinu u těhotných žen se zvyšuje až do 40. týdne těhotenství, poté začíná jeho postupné snižování. S různými patologiemi, které se vyskytují během těhotenství, se množství hormonu snižuje. Možná prudký pokles po porodu, což vede ke snížení velikosti mléčných žláz a ke ztrátě mléka.

Toto video vám řekne, co dělat, pokud je prolaktin zvýšen:

S mírným poklesem prolaktinu je možné jej opravit dietou a bylinkami. Pokles hladiny v pozdějších stádiích (až 50% normy) je indikací pro dodání.

Hormonální výbuchy jsou charakteristické pro každou ženu. V průběhu života se hormony hrají, mění se jejich poměr a množství. Proto je velmi důležité sledovat váš stav a udržovat hormonální rovnováhu, aby se zdravé dítě porodilo a porodilo.